春の豆
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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シャキッとポリッと歯ごたえよ＜！塩ゆでして和えるだけのシンプル小鉢今回はさ...
10分
63kcal
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"野菜はもちろん、肉や魚にもよく合う、さわやかなヨーグルトソースで※ヨーグ...
20分
150kcal
お肉も入ってボリューム満点、シャキシャキッと歯ごたえのよい春色サラダ豆類は...
377kcal
桜えびのうま味たっぷり、食卓が華やぐ春のシンプルおかず春の豆は下茹でして火...
15分
133kcal
春の豆で彩りよく食感よく、スパイスを効かせた大人の味わいスパイスを効かせて...
589kcal
お弁当のおかずにもおすすめ！いつものきんぴらを春の豆でひと工夫いつものごぼ...
25分
261kcal
カレーにもよく合う、さわやかな味わい※ヨーグルトの水切り時間、あら熱を取る...
174kcal
シャキシャキおいしい、春の味わいスナップえんどうは両側に筋があるので両筋を...
98kcal
