トマトでヘルシー！アイディア技ありレシピ

減塩なのに、とってもおいしい。さっぱり食べられて、うま味もたっぷり。そんなアイディアレシピを管理栄養士が伝授。真っ赤なトマトに隠された驚きのパワーで毎日の食卓が生まれ変わります。