野菜料理を何品も作るのはとっても大変ですが、お鍋なら手間をかけずに野菜をたっぷり食べられます。だから野菜をたくさん食べたいときには、お鍋がもってこい！成人１日あたりの野菜摂取量の目標は350g以上。さあ、おいしいお鍋で、野菜不足を解消しちゃいましょう。

おすすめメニュー

野菜 約415g（1人分）

香り高い野菜で豚しゃぶをアレンジ

香り野菜鍋

野菜 約335g（1人分）

野菜とベーコンのうま味がたっぷり

細切り野菜鍋