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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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旬のあじを、みそ味の丼仕立てで※献立全体の調理時間と栄養価です。市販のあじ...
15分
668kcal
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肉も野菜もまとめて食べられる一品小松菜は軸の根元部分にごみが付いていること...
20分
314kcal
