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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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彩りとピリ辛味が夏らしい一品
15分
203kcal
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炊きあがりに混ぜるだけのごちそうご飯
40分
451kcal
キウイの適度な酸味が豚肉の風味にぴったり！キウイの酵素でお肉をやわらかく煮ます。
70分
577kcal
