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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全71件
グレープフルーツをおしゃれサラダにはちみつを加えてほんのりとした甘さのドレ...
10分
214kcal
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季節の食材で華やかさをプラスアスパラの筋っぽい部分はピーラーで皮をむくか小...
20分
144kcal
さっぱりチーズにフルーツたっぷり混ぜてかためるだけのかんたんデザート。大き...
15分
1855kcal
好みの野菜に替えてもOK卵はビタミンC以外の栄養素を含む食品です。野菜や果...
589kcal
お父さんも家族も大好きなデザート※調理時間に冷やしかためる時間は含みません...
523kcal
子どもと一緒にフルーツを飾って※調理時間に冷やしかためる時間は含みません。...
987kcal
サラダ風の一品。オードブルにもデザートのような組み合わせを、オードブル感覚...
295kcal
すっきりとして上品な甘さ※調理時間に冷やす時間は含みません。ヨーグルトはフ...
422kcal
フルーツを盛り合わせてカラフルに彩り良くフルーツをのせて楽しみましょう。バ...
251kcal
サラリとしていて飲みやすい同じ色の果物と野菜は相性が良い事が多く、甘味の強...
5分
116kcal
ヨーグルトでさっぱり。朝食にお好みのフルーツをトッピングして楽しい朝食にし...
640kcal