きゅうり
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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【材料】春雨 きゅうり 湯たこ キムチ ごま油 ゆで卵 塩 ★コチュジャン ★砂糖...
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【材料】豚肉バラブロック サニーレタス 長ねぎ きゅうり キムチ にんにく ごま油...
【材料】湯たこ きゅうり みょうが 乾燥わかめ 塩 ☆酢 ☆砂糖 ☆水 ☆しょうゆ...
"厳しい暑さで食欲のない日にも、ひんやりおいしい一品※きゅうりをなじませる...
20分
386kcal
"うなぎとふんわり卵が相性抜群！スタミナ満点、和風の絶品オムライス※きゅう...
25分
822kcal
【材料】水菜 絹豆腐 乾燥わかめ 長ねぎ きゅうり ☆酢 ☆砂糖 ☆しょうゆ...
"昆布茶を加えてうま味アップ！箸休めやおつまみにぴったりの一品※塩をする時...
15分
101kcal
暑さで食欲がない日にもおすすめ、さっぱりさわやかな夏の麺おろしたきゅうりに...
227kcal
"いつものから揚げにピリ辛の絶品だれをかけて鶏のから揚げとゆでたもやしと刻...
560kcal
【材料】さばの水煮(缶詰) だし入り合わせ味噌 白すりごま おろししょうが ごま油...
【材料】豚ミンチ 蒸し焼きそば 玉ねぎ おろしにんにく おろししょうが きゅうり...
"ピリッとうま辛で食欲をそそる、夏にぴったりの酢の物※塩をする時間は含みま...
127kcal
きゅうりのシャキシャキ食感がおいしいアクセント明太子スパに塩もみしたきゅう...
565kcal
野菜のうま味が溶けこんだ、ホッとするやさしい味たっぷりの野菜を使った食べる...
246kcal
ナンプラーとレモンの香りで、暑さ吹き飛ぶアジアン麺ナンプラーを効かせただし...
346kcal
【材料】そうめん 鶏ささみ 酒 きゅうり ☆練り梅(梅肉) ☆めんつゆ(濃縮3倍)...
カリッ！ポリッ！と歯ごたえ抜群、清涼感のある夏の肉おかずきゅうりにみそを塗...
516kcal
シャキッと食感よく、香りよく、いつもの焼きそばが夏仕様に大変身！いつもの焼...
821kcal
"さいころ状に切りそろえた、見た目も楽しいコロコロサラダ※あら熱を取る時間...
298kcal
"シャキシャキッとおいしい！子どもも好きなやさしい味わい※切干大根を水で戻...
270kcal
"塩昆布のうま味が決め手の簡単！和風マリネ※冷蔵室に置く時間は含みません。...
230kcal
【材料】●カツレツ 豚肉ロースとんかつ・ソテー用 塩 こしょう 薄力粉 溶き卵...
【材料】そば あさり 生わかめ きゅうり 青ねぎ 酒 水...
濃厚な肉みそに、シャキシャキ野菜をたっぷりしっかりした味わいの肉みそに、電...
428kcal
さわやかな味のライスサラダを手巻き寿司風にライスサラダにスモークサーモンを...
295kcal
【材料】ご飯(温かいもの) 〈A〉しそきゅうり 赤しそふりかけ きゅうり...
【材料】サーモン(刺身用) にんじん 大根 きゅうり 紫キャベツ(またはキャベツ)...
【材料】きゅうり ロースハム ミニトマト 紫玉ねぎ(または玉ねぎ) フリルレタス...
"味わいいろいろ、食感いろいろ、5種類の野菜と果実のハーモニー※塩水に浸け...
149kcal
ひとくちごとに違った具が楽しめる台湾で「ファントン」と言われる台湾式おにぎ...
487kcal
