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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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手軽にできて、春休みのお昼にぴったり!※調理時間にねかす時間は含みません。...
15分
225kcal
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子どもも食べやすいやさしいあじわい※献立全体の時間と栄養価です。鶏肉をヨー...
25分
1054kcal
チーズとトマトで変わり「お好み」このお好み焼きはゆっくりと香ばしく焼き、野...
674kcal
キャベツもチーズもこんがりとホワイトソースとコンソメ、お湯を電子レンジでか...
20分
298kcal
春休みランチに。手軽でいて満足感あり上掛けソースはお好み焼きソースだけでな...
30分
537kcal
ササッと作れてボリューム満点キャベツを先に加熱して余分な水分を切る事で、仕...
392kcal
節分に合わせて「豆」乳鍋にごまと豆乳の持つ風味が、春野菜が持つ苦みやえぐみ...
550kcal
季節の野菜をあじわうひと皿火の通りにくい素材から順に炒め、色よく仕上げましょう。
170kcal
さっぱり鍋にチーズのコクをからめてカマンベールチーズを煮溶かして、食材にか...
243kcal