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春休みランチに。手軽でいて満足感あり上掛けソースはお好み焼きソースだけでな...

30分

537kcal

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ササッと作れてボリューム満点キャベツを先に加熱して余分な水分を切る事で、仕...

20分

392kcal

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節分に合わせて「豆」乳鍋にごまと豆乳の持つ風味が、春野菜が持つ苦みやえぐみ...

30分

550kcal

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季節の野菜をあじわうひと皿火の通りにくい素材から順に炒め、色よく仕上げましょう。

15分

170kcal

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さっぱり鍋にチーズのコクをからめてカマンベールチーズを煮溶かして、食材にか...

30分

243kcal

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