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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
1～30件を表示
全345件
"切って、和えて、漬けるだけ！塩昆布のうま味を生かした手軽な一品※漬け込む...
5分
109kcal
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お鍋に重ねて、火にかけるだけ！毎日でも飽きない味わい下敷きにしただし昆布と...
15分
459kcal
【材料】米 だし昆布 真鯛(刺身用) まぐろ(刺身用) サーモン(刺身用) 菜の花...
手軽においしく、和風のワンパンパスタベーコンの旨味とにんにくの香りを付けた...
20分
584kcal
梅干し、みそ、かつおぶしのうま味たっぷり絶品鍋大根と豚肉でみそ風味の鍋を作...
396kcal
【材料】にんじん かつおぶし しょうゆ とろろ昆布 焼きのり ☆ツナ(缶詰)...
"寒くなると食べたくなる、牡蠣のうま味たっぷりの炊き込みご飯※炊飯する時間...
1379kcal
"ほんのり甘く、香りよく、酒粕を使っていつもの煮魚にひと工夫※あら熱を取る...
25分
321kcal
酒と塩でおいしさ引きだす、シンプルながらも深い味昆布だしをベースに鯛とごぼ...
295kcal
"ほっけの干物がご飯のすすむおかずに※漬け込む時間は含みません。<br...
429kcal
"昆布茶を使えば簡単！短時間でうま味たっぷりに※冷蔵室に置く時間は含みませ...
10分
41kcal
"塩昆布のうま味が決め手の簡単！和風マリネ※冷蔵室に置く時間は含みません。...
230kcal
"シンプルなのに、驚くほどおいしい！もりもり食べたい季節の味※炊飯時間は含...
854kcal
"昆布の佃煮をご飯に混ぜ込んで※のりをなじませる時間は含みません。<br...
227kcal
【材料】だし昆布 水 米 真鯛(切り身) 塩 酒 みりん しょうゆ
【材料】水 だし昆布(10cm×10cm) 酒 ぶり(刺身用) 長ねぎ 水菜...
【材料】中華麺 ★水 ★昆布茶 ★鶏がらスープの素 ★顆粒和風だし ★しょうゆ...
すりおろしたれんこんと牡蠣で、味わい深い冬の蒸し物に旬の牡蠣とれんこんを合...
35分
223kcal
脂もうま味も逃がさずに、肉のおいしさをシンプルに味わって酒を加えた煮汁を静...
599kcal
しっかりコクうま、塩味の利いた深い味わい塩味を利かせた鍋だしです。もやしと...
267kcal
【材料】★オートミール(インスタントオーツ) ★和風だし(顆粒) ★水 溶き卵 塩...
"いかのうま味がたっぷりしみしみ、北海道の名物料理をお手軽に※米の水切り時...
961kcal
【材料】はんぺん ★鶏ミンチ ★枝豆(むき身・ゆでたもの) ★塩昆布 ★塩...
"ほんのりピンクの色合いが涼しげ、焼き魚や肉の箸休めなどに※あら熱を取る時...
66kcal
【材料】きゅうり なす 長いも みょうが 大葉 ★めんつゆ(2倍濃縮)...
【材料】切り干し大根 きゅうり 塩 ロースハム ★白すりごま ★塩昆布 ★酢...
"ほのかな苦味と酸味がとけあう︑...
30分
67kcal
【材料】マカロニサラダ 塩昆布 ツナ(缶詰) オリーブオイル マヨネーズ いりごま...
【材料】ツナ(缶詰) アボカド 大葉 マヨネーズ めんつゆ(3倍濃縮) 塩昆布...
"鯛・あさり・新じゃが・菜の花など、春の食材の贅沢なハーモニー※鯛に塩をな...
500kcal
