レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

グリーンアスパラガスつくね

旬の野菜まるごと、居酒屋風おつまみ大き目で、底が平らなフライパンを使うと綺...

30分

351kcal

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ぶり粕汁

酒粕と白みそで、カラダがあたたまる白みそを多めに入れると、コクのある粕汁に...

15分

448kcal

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あじのたたき大葉焼き

日本酒によく合う、絶品おつまみ今回はしょうがとねぎですが、白ごまや、粉さん...

20分

181kcal

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春キャベツの焼売風

野菜もたっぷり、ふわふわジューシーキャベツは最初に塩をまわしてやわらかくし...

25分

352kcal

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豚肉と野菜のさしすせそ炒め

「さしすせそ」の順番で、調味料をなじませて調味料をなじませながら炒めるのが...

15分

466kcal

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鯛のレンジ酒蒸し

鍋いらず！簡単なのにうま味たっぷり鯛にしっかり塩をして、臭みを除いて作るの...

15分

190kcal

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焼き納豆

納豆が変身！ヘルシーなお好み焼き風納豆にひと手間加えて香ばしくいただきます...

15分

222kcal

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蒸し鶏のにんじんソースがけ

野菜の甘味で満足感をアップにんじんの甘味があるので、砂糖を加えずに作れます。

20分

215kcal

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根菜のぽかぽか蒸し鍋

絶品！黒ごまタレにつけて召しあがれれんこん、さつまいも、長いもは、皮をむか...

20分

398kcal

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手羽先の炒り煮

鶏肉のうま味たっぷり、野菜もおいしい炒り煮とは、表面を油の熱で固めて煮崩れ...

30分

267kcal

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根菜のごま牛乳鍋

子どもも喜ぶ、クリーミーな味わい火の通りにくい野菜は、あらかじめ電子レンジ...

25分

433kcal

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たっぷりきのこ鍋

きのことだしのうま味が絶品調味料をシンプルにして、昆布と煮干し、きのこの旨...

20分

260kcal

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キャベ豚中華風

野菜のうま味をたっぷり味わうフライパンの底に水気を多く含んだ野菜、今回はキ...

15分

386kcal

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秋鮭の和風ハンバーグ

秋鮭たっぷり、子どもも喜ぶごちそうに秋鮭の食感を残してハンバーグに仕立てま...

25分

500kcal

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飛鳥鍋

鶏がらのだしに牛乳を加えた、まろやかでコクのある鍋。鍋つゆに低脂肪乳を加え...

20分

505kcal

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ねぎ三昧みそ汁

3種類のねぎで、おいしさの三重奏ねぎを3種類使ったおみそ汁です。それぞれの...

10分

63kcal

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長ねぎのきんぴら

甘味とうま味がじゅわ～っと広がるしっかりと水分を飛ばして作れば、作り置きに...

15分

123kcal

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ゆでさんまのねぎぽん酢

"ゆでておいしい！...

20分

317kcal

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さんまの混ぜご飯

旬のおいしさをたっぷり混ぜ込んで香ばしく焼いたさんまと、薬味の風味を加えて...

20分

660kcal

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たぬきおにぎり

あげ玉が入ったコクのある味関東の「たぬきそば」をイメージしておにぎりにして...

10分

232kcal

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卵しめじみそ汁

とろとろ卵が、みそ汁のおいしい主役にポーチドエッグをお味噌汁に入れていただ...

10分

135kcal

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鮭と甘酒のみそ汁

甘酒を加えて、ほんのり甘く上品な味わい栄養価の高い甘酒をみそ汁に仕立てます...

10分

155kcal

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鶏れんこんみそ汁

相性の良い鶏肉とれんこんをたっぷりとれんこんは煮過ぎないように注意してくだ...

10分

115kcal

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"するめいかの酒煎りねぎまみれ"

あっさりとして奥深い、ひと手間かけた味わいいかを酒と共に鍋に入れて火にかけ...

10分

180kcal

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するめいかのチリソース

卵で仕上げた、やさしい味わい淡泊ないかにチリソースがよく合います。お好みの...

20分

232kcal

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"dai-docoro流ぶっかけうどん"

しこしこ、もちもち、おいしいうどんをシンプルに今回はシンプルに薬味とすだち...

15分

525kcal

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うざく風うどん

うなぎに薬味をたっぷり添えてうなぎ蒲焼を使って、薬味たっぷりなうどんを作り...

15分

440kcal

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冷だしそうめん

こだわりの“だし”で上品な味わいにそうめんを「冷かけうどん」風にいただきま...

20分

414kcal

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ほうじ茶で煮豚

時間をかけて煮て、お肉をやわらかくほうじ茶の香ばし香りで、豚肉の臭みを取っ...

50分

700kcal

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朝食バンバンジー

サラダチキンと薬味で、朝でも簡単！

5分

146kcal

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のレシピ

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グリーンアスパラガスつくね

ぶり粕汁

あじのたたき大葉焼き

春キャベツの焼売風

豚肉と野菜のさしすせそ炒め

鯛のレンジ酒蒸し

焼き納豆

蒸し鶏のにんじんソースがけ

根菜のぽかぽか蒸し鍋

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卵しめじみそ汁

鮭と甘酒のみそ汁

鶏れんこんみそ汁

"するめいかの酒煎りねぎまみれ"

するめいかのチリソース

"dai-docoro流ぶっかけうどん"

うざく風うどん

冷だしそうめん

ほうじ茶で煮豚

朝食バンバンジー

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