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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
31~53件を表示
全53件
あっさりとした梅でお酒の友にも※冷ます時間、漬ける時間は含みません。<br...
15分
124kcal
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江戸っ子が愛した昔ながらのおいしさ豆腐をお米に見立てて、おかゆの様にいただ...
10分
81kcal
野菜を替えてアレンジもOK!
分
kcal
鶏のうま味がおいしさの決め手鰹だしのすまし汁に焼いたもち、鶏肉、小松菜が入...
240kcal
オレンジとはちみつで飲みやすくジュースを温め過ぎないように注意しましょう。
90kcal
シンプルを極めたお正月の味江戸時代に尾張藩主の徳川宗春が、豪華な食事を将軍...
133kcal
骨とり魚で♪骨とり魚を使うことで、骨の心配がなく、お弁当が食べやすくなります。
519kcal
ヘルシーな組み合わせがうれしい<オレンジと小松菜のスムージー>調理時間:8...
13分
148kcal
4種それぞれの味の違いが楽しい!葉野菜をゆでる時はたっぷりの熱湯を用意して...
20分
170kcal
細麺がスープによくからむ意外にも、トマトソースとオリーブオイルが、めんつゆ...
491kcal
満開の桜のように鮭を散らして残りご飯で作る時は、ご飯をサッと洗って作ると調...
30分
さんまの塩焼きに良く合う2品焼きなすは熱いまま皮をむく方が良いのですが、氷...
418kcal
おいしさも、カルシウムもしっかりしらすには豊富にカルシウムが含まれ、カルシ...
475kcal
中華の定番で、おもちをもっとおいしく市販のふかひれスープでかんたん豪華な雑...
178kcal
パパッと具だくさん弁当の出来上がり!※調理時間・エネルギー・塩分は炒飯のみ...
528kcal
野菜の甘味が溶け込んだみそ仕立てのっぺい汁は日本全国にある郷土の味です。山...
25分
212kcal
ぽかぽか温まる鍋です。小松菜はカロテン、カルシウム、鉄分などを豊富に含んだ...
40分
566kcal
あるとホッとする定番の一品
20kcal
鶏肉の中華風粥が体にやさしい。お粥を炊くときは、かき混ぜると粘りがでておい...
168kcal
中華スープは、おもちとも相性ピッタリ
179kcal
じゃことチーズが好相性
0分
160kcal
肉も野菜もまとめて食べられる一品小松菜は軸の根元部分にごみが付いていること...
314kcal