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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全106件
一品完結の夏休みランチにうどんを加熱した後に短く切ると、更に野菜とからんで...
20分
373kcal
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ぽかぽか温まる鍋です。小松菜はカロテン、カルシウム、鉄分などを豊富に含んだ...
40分
566kcal
手早く仕上げて春を味わう甜麺醤がない場合は、赤だしみそ(大さじ2/3)に砂...
285kcal
子供のお昼ごはんのメニューにぴったり!焼きそばを卵で包むので、たんぱく質も...
25分
655kcal
独特の歯ごたえとのどごし、冷たくしてどうぞ
15分
587kcal
"大人気の定番中華、冷たい麺にもよく合います「棒棒鶏」は四川を代表する料理...
161kcal
熱々を食べた後の爽快感がたまりません!冷凍のかには表面の氷を流水で流してか...
409kcal
夏の定番、冷やし中華は仙台生まれ
576kcal
こってりみそが、食べごたえあり
438kcal
味付けされた蒸し鶏でおいしく手軽に。コクのある味がお好みの方は、蒸し鶏とス...
452kcal
さっぱりだけどしっかりスタミナ、大満足のひと皿※調理時間に冷やす時間は含ま...
707kcal
甜麺醤+唐揚げがビールにピッタリ※調理時間に加熱時間は含みません
10分
407kcal
蒸してさっぱり、スタミナたっぷり玉ねぎなどのアリシンを含むねぎ類は必ず使用...
30分
426kcal
シリコンスチーマーでかんたんにみじん切りにした野菜、調味料を、挽き肉をほぐ...
267kcal
ごまと味噌のコクと甘さが絶妙
5分
249kcal
卵プラスでいつもの麺に変化卵を焼く時は、火を通し過ぎないように半熟状に仕上...
512kcal