レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

アレンジ自在！食べる醤油

【材料】かつおぶし ☆酒 ☆みりん ☆砂糖 ☆しょうゆ水ごま油...

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大豆とトマトのキーマカレー

挽肉のカレーに大豆を加えて、たんぱく質をたっぷり補給大豆と挽肉を使ったタン...

20分

551kcal

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高野豆腐でマセドアンサラダ

"さいころ状に切りそろえた、見た目も楽しいコロコロサラダ※あら熱を取る時間...

25分

298kcal

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豚肉と豆のカラフルサラダ

色とりどりの具材がなかよく一皿に米粉をまぶして焼いた豚肉を豆と野菜に合わせ...

25分

654kcal

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鬼除け汁

大豆のうま味たっぷりの節分汁で、鬼は外！福は内！豚汁風のおみそ汁に、大豆を...

20分

340kcal

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干ししいたけのドライカレー

"しいたけと大豆の食感が楽しい、和風のあっさりベジカレー※干ししいたけを戻...

25分

653kcal

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スパイス粥

"カリカリに炒めたスパイスが食感とおいしさのアクセントに※米をザルに上げる...

25分

278kcal

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レンジで作れる！大豆ミートでコク旨ジャージャー麺

【材料】大豆ミート(ミンチタイプ) 長ねぎしいたけきゅうり ★味噌 ★酒 ★水...

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恵方巻きと食べる！鬼除け汁

【材料】豚肉こまぎれ大豆水煮缶にんじん大根だし汁味噌ごま油

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五目豆

5種類の具材の、いろいろな食感が楽しい※あら熱を取る時間は含みません。<b...

20分

858kcal

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さつまいもと豆の甘辛

【材料】さつまいも大豆水煮片栗粉 ★しょうゆ ★みりん ★水 ★酒 ★砂糖...

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さつまいもと豆の甘辛

どこかなつかしい、やさしい甘さの炒め物さつまいもと大豆をしっかり焼いて、調...

20分

735kcal

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豆腐の冷たいスープ

大豆のうま味まるごと！柚子こしょうをピリッと利かせて豆腐をスープに仕立てま...

5分

100kcal

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トップバリュのキムチ鍋つゆを使って節分！赤鬼鍋

【材料】いわし（3枚におろしたもの）さつまあげ豆もやし（大豆）木綿豆腐白菜...

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ヘルシーフムス風ディップ

【材料】大豆水煮缶練りごまおろしにんにく水煮の汁（または水）レモン汁...

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自家製ざる豆腐

大豆のうま味、甘味がぎゅーっと凝縮※水切りする時間は含みません。<br><...

30分

460kcal

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大葉風味のもつ入り野菜炒め

大葉の香り広がる、手軽な一品大葉を加えることで、風味がUPします。大葉には...

15分

210kcal

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たらのみそバター蒸し

まろやかなコクで、ご飯にもお酒にも※調理時間にたらを漬ける時間は含みません...

20分

261kcal

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きのこと麦の和風スープ

こころも温まる、素朴で奥深い味麦入りの食べるスープです、色々な野菜で楽しみ...

20分

248kcal

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もつ鍋

シャキシャキ野菜をたっぷり入れて好みで、一味や柚子こしょう、コチュジャン等...

20分

192kcal

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豚肉と大豆もやしのナムル風

豚肉ともやしの栄養素で疲労回復旬の野菜を上手に使いましょう。

15分

129kcal

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緑黄色野菜のサラダ

コンソメで調味した温野菜が主役冬野菜の根菜類も上手に取り入れましょう。

20分

330kcal

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里いもとたこの煮物

里いもと大豆にたこのだしをからませてたこの塩分が強い場合は洗い流して使いま...

20分

252kcal

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牛すじ肉と豆の煮込み

牛すじ煮込みに野菜をプラス大豆を炒めて、しっかり水分を飛ばすと牛すじ肉のう...

10分

632kcal

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お豆と野菜のカレー

さっぱりサラッと植物性のおいしさコレステロールをほとんど含まない植物性の食...

30分

604kcal

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プルコギ丼

甘酢のきゅうりもみが全体を爽やかにまとめます。切り落とし肉はいろんな部位が...

20分

669kcal

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こてっちゃんビビンバ

野菜たっぷりうれしい手軽なスタミナ料理

20分

442kcal

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黒豆

まめ＝健康に暮らせるように、家族の無病息災を願います。基本的にはふっくらと...

分

1087kcal

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豆いろいろサラダ

大きさもおいしさも、色とりどりの豆が楽しい

15分

164kcal

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豚肉ときのこの蒸ししゃぶ

蒸してさっぱり、スタミナたっぷり玉ねぎなどのアリシンを含むねぎ類は必ず使用...

30分

426kcal

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大豆のレシピ

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大豆とトマトのキーマカレー

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さつまいもと豆の甘辛

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