レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

海のなかまのお弁当

ウインナーで作る海の人気ものタコさんやイカさんの口はスライスチーズをストロ...

20分

319kcal

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ビビンバ丼、トマトダレ

トマトダレで味わいアップ挽き肉は調味料と混ぜ合わせながら火にかけると、楽に...

10分

673kcal

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ねぎ塩

ねぎの香味と塩味がご飯の友にぴったりめんつゆが無ければ、しょうゆ、少量の砂...

3分

18kcal

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きのこプルコギ

市販のタレで、手軽に韓国料理牛肉はタレをもみ込んで時間をおくと硬くなるので...

20分

525kcal

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から揚げの和風サラダ

香ばしいから揚げにシャキシャキ長いも手軽さとボリューム感がうれしいサラダで...

10分

174kcal

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キャベツのうま塩ごま油漬け

野菜のひと皿。ぜひ常備菜に※調理時間に漬け込む時間は含みません。きゅうりや...

5分

56kcal

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トマトと牛肉の甜麺醤炒め

トマトの酸味が甜麺醤とよく合います

15分

278kcal

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いわしのソテー、香味風味

福を迎えて鬼払い節分には、ひいらぎの枝にいわしの頭を刺して家の戸口に飾った...

15分

158kcal

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ラム肉のしゃぶしゃぶタレ2種添え

お家でカンタン！「火鍋」風

10分

262kcal

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まぐろのピビンバ

韓国風まぐろ丼です。冷たい寒流にすむまぐろは動物性の食品ですが、脂質は低温...

25分

511kcal

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豚肉と小松菜のピリ辛鍋

ぽかぽか温まる鍋です。小松菜はカロテン、カルシウム、鉄分などを豊富に含んだ...

40分

566kcal

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和風カルボナーラ風うどん

夜食におすすめのメニューです。(1)うどんと卵は消化がよく、胃もたれを防ぎ...

10分

306kcal

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白菜とベーコンの煮物

じっくりと煮るほどに白菜の甘みが引き立ちます。ベーコンと干ししいたけでコク...

30分

225kcal

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豚肉と春野菜のみそ炒め

手早く仕上げて春を味わう甜麺醤がない場合は、赤だしみそ（大さじ2/3）に砂...

20分

285kcal

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春キャベツとなすの韓国風炒め

人が集まるときにも最適メニューコチュジャンは韓国の赤くて甘辛い唐辛子みその...

20分

261kcal

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菜の花とサーモンのおすし

サラダ感覚の洋風味菜の花はつぼみが締まっていて葉の緑色が濃く、切り口のみず...

30分

576kcal

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みそけんちん汁

いつものけんちんをみそ味でいただきます

25分

139kcal

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ひとくち花ずし

おもてなしにぴったりの華やかさと食べやすさ

分

kcal

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変わりいか飯

煮込む手間なく完成！いかの大きさに合わせて、中に詰める具材の量を調節しまし...

20分

356kcal

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たらこのとろとろうどん

のど越しツルツルッ♪そうめん、ご飯でもおいしくいただけます。たらこの塩分に...

15分

367kcal

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いかと夏野菜のみそ炒め

いかを炒めすぎないのがコツ好みで豆板醤や赤唐辛子を加えてピリ辛もおすすめで...

20分

189kcal

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豆腐アボカド丼

手軽でヘルシー、ボリューム十分わさびは好みでタレに入れたり、丼に添えてくだ...

15分

569kcal

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えびと野菜の冷やし和え麺

オイスターソースがコクをプラスえびの代用は豚肉や鶏肉で、旬の野菜を上手に使...

20分

502kcal

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いかときゅうりの炒め物

食感の違いも楽しいいかもきゅうりも火を通し過ぎないのがポイントです。特にき...

15分

136kcal

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ごまごまから揚げ弁当

ごまの衣が香ばしいから揚げAの下味は前日から鶏肉にもみ込んでおいてもよいで...

40分

827kcal

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俵すし

炒った白ごまが香ばしいシンプルないなりずし

50分

127kcal

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あさりと春雨のスープ

あさりと干ししいたけで「だし」いらず。身がいっぱいに詰まってくるこれからが...

30分

119kcal

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シーフードの焼きピビンパ

わいわい楽しむ魚介類は良質なたんぱく質で、ビタミンの他、鉄、カルシウム、タ...

30分

548kcal

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鯛の中国風蒸し

濃いめの中華あんが淡泊な鯛によく合います

35分

862kcal

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たけのこと豚肉の炒め煮

ごま香る一品です炒め煮とは、材料を油で炒めてから煮汁で煮上げる調理法。油で...

20分

173kcal

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海のなかまのお弁当

ビビンバ丼、トマトダレ

ねぎ塩

きのこプルコギ

から揚げの和風サラダ

キャベツのうま塩ごま油漬け

トマトと牛肉の甜麺醤炒め

いわしのソテー、香味風味

ラム肉のしゃぶしゃぶタレ2種添え

まぐろのピビンバ

豚肉と小松菜のピリ辛鍋

和風カルボナーラ風うどん

白菜とベーコンの煮物

豚肉と春野菜のみそ炒め

春キャベツとなすの韓国風炒め

菜の花とサーモンのおすし

みそけんちん汁

ひとくち花ずし

変わりいか飯

たらこのとろとろうどん

いかと夏野菜のみそ炒め

豆腐アボカド丼

えびと野菜の冷やし和え麺

いかときゅうりの炒め物

ごまごまから揚げ弁当

俵すし

あさりと春雨のスープ

シーフードの焼きピビンパ

鯛の中国風蒸し

たけのこと豚肉の炒め煮

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