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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全1,169件
ヘルシーな小魚をピザ風にしらすとチーズを混ぜ合わせてから散らすことで、しら...
10分
309kcal
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照り焼き風の味付けがおいしいパンを一度焼いてから具材をのせ、もう一度焼くの...
15分
390kcal
"【材料】かぼちゃ マヨネーズ ピザ用チーズ"
8分
60kcal
"【材料】スナップえんどう 粉チーズ めんつゆ(濃縮2倍)"
62kcal
シャキシャキっとおいしく、ヘルシーに玉ねぎを繊維に逆らって切る事で、甘味が...
429kcal
ポテサラと生ハムの相性抜群ポテトサラダの香草パン粉をのせて焼く事で、カリッ...
366kcal
具だくさんがうれしいイタリアンランチ※調理時間と栄養価は献立全体の時間と栄...
25分
995kcal
"【材料】卵 枝豆(冷凍・ゆで・むき身) ピザ用チーズ サラダ油"
84kcal
甘めのみそやジャムがよく合うパン粉を付けて揚げることで、チーズがとろとろに...
327kcal
愛情いっぱいの真っ赤なソースで辛味が欲しい時は、赤唐辛子を加えると良いでしょう。
446kcal
市販のハンバーグで簡単!パパッと作れて、ボリュームたっぷり。子どももよろこ...
335kcal
のせて、かけるだけで簡単!好みの具材を用意して、野菜もたっぷりいただけます。
609kcal
ボリュームたっぷりのサンドイッチです。玉ねぎに含まれるアリシンがラム肉に含...
490kcal
フライパンでもらくらく具がはみ出さないように、パンの縁を少し押さえながら焼...
261kcal
チーズとトマト、2種類のトッピングブルスケッタとガーリックトーストとの違い...
194kcal
素材・サイズもバリエいろいろ彩りや大きさを考え、美しく盛り付けましょう。
20分
663kcal
体が温まり牛肉でスタミナもつくご飯をターメリックライスにしていますが、白い...
882kcal
中心に菜の花を包んだシリコンスチーマーでマッシュポテトを作って、コロッケに...
745kcal
長いもパワーで粘り勝ち!柚こしょうの変わりに、わさびや黒こしょうを使っても...
547kcal
缶詰を利用すれば調理が手軽にしっとりとした食感がお好みの場合は、食パンを器...
570kcal
焼いた野菜の甘みが魅力じゃがいもや、かぶなどを使ってもおいしくいただけます...
159kcal
朝からたんぱく質のものをとってエネルギーを補給し元気な体をキープフレンチト...
30分
497kcal
ガーリックの香りがアクセント
255kcal
熟したトマトのおいしさが凝縮
360kcal
重ねてカツにした受験生応援メニュー豚肉は少し厚目を用意するとボリュームアッ...
515kcal
野菜がたっぷり食べられる色々な野菜を巻いて楽しみましょう。
362kcal
大きさ・形の違う種類を組み合わせて好みのチーズやトッピングでお楽しみ下さい。
444kcal
オリジナルの具材をプラスしてみようパンを切るときは、耳を付けるように切りま...
634kcal
クリームチーズと食べる新スタイルまぐろの表面をお湯で加熱することで、ドレッ...
293kcal
かわいらしい形を生かしてりんごは酸味のあるものを選ぶと、よりおいしくいただ...
216kcal