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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全1,355件
塩麹のうま味がきいておいしい鶏肉は塩麹に15分以上なじませ、鶏肉のうま味と...
30分
291kcal
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まろやかな甘さに、ご飯がすすむぶりは必ず下処理をし、うろこやぬめりをしっか...
40分
356kcal
ベーコンのだしが隠し味!火の通りにくい根菜のにんじんは、ピーラーで薄切りに...
25分
319kcal
たらのうま味がスープにじわっ好みで、水の分量を減らして牛乳や豆乳を加えて味...
170kcal
柚子香るピリ辛のつゆでかにを堪能※調理時間にカニを解凍する時間は含みません...
217kcal
たっぷりの海鮮で、ごちそう鍋!※調理時間にカニを解凍する時間は含みません。...
280kcal
脂ののった寒ぶりを香味ダレで合わせた調味料と生野菜は、冷蔵室で保管し、しば...
15分
286kcal
冬至におすすめあったか汁おろししょうがや、ごまなどを加えるとさらにおいしく...
155kcal
かにのうま味をパスタにからめて※調理時間にカニを解凍する時間は含みません。...
20分
494kcal
淡泊なかぶが肉のうま味を引き立てる肉や野菜のうま味を含んだすき焼きの煮汁を...
897kcal
ねぎの甘味とうなぎが◎玉ねぎに味付けして甘味を引き立て、うなぎと青ねぎを加...
10分
341kcal
ねぎと塩麹で、味わい深い一品に塩麹、ねぎはさんまの焼き始めからのせると、ど...
351kcal
ねぎたっぷりのさっぱりダレに食がすすむいかは加熱し過ぎるとかたくなるので、...
187kcal
おいしいお肉をたっぷりと牛肉はサッと焼き、かたくならないように仕上げましょ...
436kcal
定番メニューをトッピングでアレンジ※調理時間に常温にもどす時間は含みません...
724kcal
マイルドな酸味がきいて、ご飯がすすむ豚肉はカリッとなるまで炒め、脂が出てき...
409kcal
土用の丑に、変わり蒲焼をどうぞ体力維持に欠かせない良質のたんぱく質を含む鶏...
196kcal
定番のひつまぶしを今年風にアレンジエネルギー代謝に欠かせないビタミンB₁を...
594kcal
「つよい」カラダ作りには魚の良質なたんぱく質を魚は先に焼いておき、身くずれ...
159kcal
おつまみにも、ご飯のおかずにも焼き鳥はすでに火が通っているので、長ねぎもす...
237kcal
8種類の野菜をたっぷり召しあがれ野菜は食感よく炒めるよう、強火で手早く炒め...
198kcal
レンジでチン!するだけの簡単炒め麺市販調味料とシリコンスチーマーで作る簡単...
540kcal
そうめんは少しかためにゆでましょう。かぼちゃはつぶれるよう、あらかじめ電子...
450kcal
だし汁をたっぷり含ませ、蒸し焼きに宮城県石巻市の焼そば麺は、麺を作る過程で...
708kcal
旬の野菜と漬物で、おいしいひと工夫アスパラガスは生のまま炒めるので、シャキ...
517kcal
丸鶏だからあっさり、なのにコク深いにんじんに火が通るまでしっかりと炒めてか...
152kcal
お外で食べたい、ボリューム満点サンド焼豚は温めるくらいにサッと炒め、手早く...
343kcal
下町グルメをおうちで手軽にごぼうをどじょうの形に見立てて厚く長めのささがき...
169kcal
韓国屋台で人気のB級グルメ煮汁は焦げやすいので、トッポギがやわらかくなるま...
471kcal
風味豊かなピリ辛ねぎソースをたっぷりとさわらは塩をして余分な水分と臭みを取...
191kcal