鯛
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
1～30件を表示
全98件
"皮はカリッと香ばしく、身はふっくら！<br...
20分
252kcal
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オリーブオイルとチーズでひと工夫、さわやかな酸味とコクを楽しんで鯛を7mm...
15分
120kcal
【材料】あさり(殻付き) 真だらの切り身(又は鯛) えび(殻付き) ブロッコリー...
酒と塩でおいしさ引きだす、シンプルながらも深い味昆布だしをベースに鯛とごぼ...
25分
295kcal
【材料】鯛（刺身用） ★ナンプラー ★ごま油 ★レモン果汁 ★砂糖 パクチー...
京都の人気おばんざい「鯛かぶら」を、切り身を使って簡単アレンジ京都の料理「...
40分
217kcal
わさび風味の絶品ドレッシングで、お刺身も野菜もたっぷりといつもお刺身に、レ...
203kcal
【材料】だし昆布 水 米 真鯛(切り身) 塩 酒 みりん しょうゆ
【材料】ご飯(温かいもの) すし酢 ほたて(刺身用) 鯛(刺身用)...
スパイスと香味野菜で、エスニックな味わいにアレンジ鯛とたっぷりの野菜に、ス...
30分
211kcal
"おいしさ星3つ！ペルーを代表する魚介料理ペルーの国民食ともいえるのが、新...
146kcal
"鯛・あさり・新じゃが・菜の花など、春の食材の贅沢なハーモニー※鯛に塩をな...
500kcal
野菜もたっぷり食べられる！ピリッと辛い、魚の韓国風おつまみ鯛のお刺身を使っ...
224kcal
【材料】鯛(生・切り身) 塩 せり スナップえんどう 油揚げ 米 だし汁 白だし...
"木の芽が香る、新春にふさわしい一皿※あら熱を取る時間、漬ける時間は含みま...
636kcal
"ふっくら、サクサク、冷めてもおいしい！※塩・こしょうをする時間は含みませ...
435kcal
山海の幸を盛り込んだ、春満開の和え物菜の花の塩ゆでにしっかり調味料をなじま...
147kcal
バランスのよい味で、いろいろな魚に応用OK※塩をなじませる時間、漬け込む時...
314kcal
【材料】まぐろ(生・切り身) しょうゆ みりん 酒 しらす 鯛（生・切り身）...
蒸し焼きにしたふっくら鯛を味わいソースで鯛は皮目をしっかり焼いて、身を蒸し...
愛媛県宇和島地方の郷土料理を再現！※あら熱を取る時間は含みません。<br>...
10分
616kcal
食べちゃうのがもったいない？！ケーキみたいなお寿司ケーキらしく見せるために...
332kcal
【材料】鯛 松山あげ 米 しょうが（細切りにしたもの） 昆布だし 酒 塩 木の芽
【材料】鯛（生・切り身） 三つ葉 米（洗ったもの） だし昆布（10㎝角） しょうゆ...
【材料】鯛（刺身用・冊） しょうが 青ねぎ ★しょうゆ ★砂糖 ★塩 ★レモン汁...
どんな具材にも合う、王道しょうゆ味で玉ねぎをたっぷり使って甘味のあるだし汁...
344kcal
【材料】鯛 大葉 みょうが ごはん ☆昆布茶 ☆白だし ☆みりん ☆水 ★しょうゆ...
香り高い和のスパイス、ごまと山椒を効かせて※スパイスパン粉を作る時間は含み...
464kcal
【材料】鯛の切り身 酒 だし昆布 梅干し 白だし みりん 長ねぎ 塩
【材料】鯛の切身 ゆで卵 たくあん ☆麺つゆ ☆酢 ☆マヨネーズ ☆青のり...
