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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全674件
子どもと作ろう!ひんやりデザート※調理時間に凍らせる時間は含みません。夏の...
5分
115kcal
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シリコンスチーマーで手軽に作れる!※調理時間に冷やす時間は含みません。トマ...
28kcal
家族が集まる日は、子どもの大好きなから揚げで※調理時間になじませる時間は含...
20分
420kcal
ねぎたっぷりのさっぱりダレに食がすすむいかは加熱し過ぎるとかたくなるので、...
15分
187kcal
「ありがとう」の気持ちを込めて魚介類は火を通しすぎるとかたくなるので、サッ...
674kcal
ピリリと辛い、本格派の味わいゆでて水気をきったそうめんは、ひとかまりにして...
10分
569kcal
カリッと揚げたあじとトマトが相性抜群片栗粉を付けたら余分な粉を落とし、粉っ...
220kcal
しょうがの風味で野菜もたっぷり召しあがれしょうがは豚肉と共に炒め、豚肉の臭...
200kcal
香りと辛味がクセになるおいしさ※調理時間に冷ます時間は含みません。しょうが...
50分
779kcal
しょうがを効かせて、さっぱりとかぼちゃが切りにくい場合は、電子レンジで六~...
100kcal
風味豊かなピリ辛ねぎソースをたっぷりとさわらは塩をして余分な水分と臭みを取...
191kcal
あっさり味にしょうががピリリしょうがは加熱をして煮汁と牛肉に風味をつけます...
827kcal
梅としょうがの風味がふわり鶏肉は6等分くらいの大きめの一口大に切り、肉のジ...
414kcal
しょうがを効かせた上品な味わい1層ごとに軽く塩・こしょうして野菜と豚肉の甘...
348kcal
ピリ辛味のタレで、お酒もすすむ!ピーナッツとにんにくは焦げないように注意し...
219kcal
たっぷりそぼろで食べごたえあり豚そぼろはそうめん以外にご飯や豆腐、サラダ油...
580kcal
入梅の頃、いわしがおいしい季節ですトマトに含まれるうま味成分のグルタミン酸...
710kcal
ゴロゴロ野菜がポイント鶏肉は骨付きのもも肉や手羽元、手羽先などを使うのもよ...
30分
966kcal
お弁当にもおすすめです豚肉は糖質をエネルギーに変えるたすけて疲労回復を高め...
441kcal
ビールがすすむ、こってり肉みそ肉みそは細切りのきゅうりと長ねぎと共にゆでて...
403kcal
レタスのシャキシャキ感がうれしい※調理時間に冷やす時間は含みません。鶏肉は...
736kcal
お酢と野菜でシャキッとさわやかいろいろな野菜の食感が楽しめる小さな一皿。ブ...
55kcal
脂ののったさんまをあっさりと良質の脂質を含むさんまは白いご飯と相性がぴった...
375kcal
ごま油が香る、こってり甘辛煮早く仕上げたい場合は、大根を薄く切って煮含めま...
370kcal
ピリッとおいしく、ご飯もすすむほたて貝柱は火を通し過ぎるとうま味が流れ出す...
201kcal
うま味がしみて、ご飯がおいしいごぼうは短めのささがきにし、ご飯となじみ良く...
25分
676kcal
しょうがたっぷりの甘辛い味噌だれが風味良し大角天(薄いさつま揚げのようなも...
437kcal
鶏のおいしさを、とことん味わえる鍋「サムゲタン」とはまるごと一羽の鶏にもち...
55分
373kcal
お肉のうま味で、野菜もたっぷり
366kcal
こってり濃厚、食べごたえも満点挽き肉は油を使わず、調味料で炒り煮します。カ...
249kcal