レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

蒸し鶏とシャキシャキ水菜のおかゆ

具がたっぷりで食べごたえあり

50分

302kcal

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フランクフルトと野菜の真っ赤なシチュー

パスタを入れてもおいしい

20分

356kcal

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揚げ餅入りの八宝菜

とろ～りあんかけ、熱々の料理は寒い季節のご馳走です。餅の糖質と豚肉や魚介の...

30分

445kcal

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豚肉と小松菜のピリ辛鍋

ぽかぽか温まる鍋です。小松菜はカロテン、カルシウム、鉄分などを豊富に含んだ...

40分

566kcal

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春キャベツとなすの韓国風炒め

人が集まるときにも最適メニューコチュジャンは韓国の赤くて甘辛い唐辛子みその...

20分

261kcal

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かれいの煮付け

みんなが大好きな煮魚の定番

25分

201kcal

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スペアリブBBQ

豪快に手で持ってかぶりつこう！スペアリブを下ゆでしてから調味液に漬け込みま...

40分

325kcal

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鮭フレークチャーハン

レタスがシャキシャキ!鮭フレークの塩味を確認してから味付けをしましょう。レ...

15分

470kcal

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和風マーボー丼

家にある調味料で手軽に中華スパイスの代わりに、しょうがと長ねぎの風味をしっ...

15分

634kcal

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魚と彩り野菜の香り高いカレー

具やルウ、スパイスなどを自分流にカレー粉を入れたら、焦げやすいので、弱火で...

25分

229kcal

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いかと夏野菜のみそ炒め

いかを炒めすぎないのがコツ好みで豆板醤や赤唐辛子を加えてピリ辛もおすすめで...

20分

189kcal

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サーモンほたて和風タルタル

大葉とみょうががアクセントぽん酢しょうゆとオリーブオイルは相性抜群、黒こし...

15分

204kcal

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サンラータンつけ麺

豚肉とたっぷりの野菜入り酢や辛味は好みで調節しましょう。スープの分量を増や...

20分

577kcal

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えびと野菜の冷やし和え麺

オイスターソースがコクをプラスえびの代用は豚肉や鶏肉で、旬の野菜を上手に使...

20分

502kcal

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あさりと春雨のスープ

あさりと干ししいたけで「だし」いらず。身がいっぱいに詰まってくるこれからが...

30分

119kcal

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鯛の中国風蒸し

濃いめの中華あんが淡泊な鯛によく合います

35分

862kcal

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俵すし

炒った白ごまが香ばしいシンプルないなりずし

50分

127kcal

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かに巻きずし

人気のかにがメインの太巻きずし

40分

517kcal

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豚肉と春野菜のしょうが焼き

スタミナたっぷり先に炒めておいた野菜を仕上がる直前に加え、火の通りすぎを防...

20分

319kcal

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たけのこと豚肉の炒め煮

ごま香る一品です炒め煮とは、材料を油で炒めてから煮汁で煮上げる調理法。油で...

20分

173kcal

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あじの黒酢照り焼き

食欲が進む照り焼きです黒酢は他のお酢に比べ、アミノ酸含有量が多く、うま味が...

20分

202kcal

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あさりとにらの中華風酒蒸し

いつもの酒蒸しに香りとコクをプラス

10分

94kcal

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薄切り新しょうがと野菜の炒め物

豚のしょうが焼きの野菜炒め版。新しょうがの香りと優しい食感で脂肪分の多いバ...

15分

284kcal

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牛肉しぐれおにぎり

大満足のごちそうにぎり

15分

434kcal

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焼きあじのちらし寿司

焼きあじはすし飯とも相性ピッタリ！夏のお弁当にも。みょうがは熱い間に酢をか...

20分

397kcal

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いさきの塩焼き

素材のおいしさが引き立つシンプルな料理

20分

179kcal

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豚しゃぶサラダそうめんごま風味

そうめんつゆに酢を加えて食欲増進。糖質が中心の麺類メニューに豚しゃぶサラダ...

25分

492kcal

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えびと夏野菜の中華マヨ和え

マヨネーズ風味のソースは、ご飯にもぴったりピリッと辛い中華の代表的な調味料...

10分

54kcal

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いわしの酢煮、梅風味

"殺菌効果のある梅と酢で煮たお惣菜の定番⇒<a...

25分

205kcal

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ひつまぶし

いろいろな味が楽しめるうなぎ料理の新定番

20分

683kcal

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かれいの煮付け

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和風マーボー丼

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いかと夏野菜のみそ炒め

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サンラータンつけ麺

えびと野菜の冷やし和え麺

あさりと春雨のスープ

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かに巻きずし

豚肉と春野菜のしょうが焼き

たけのこと豚肉の炒め煮

あじの黒酢照り焼き

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薄切り新しょうがと野菜の炒め物

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豚しゃぶサラダそうめんごま風味

えびと夏野菜の中華マヨ和え

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