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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全787件
もやしが主役の肉料理、シャキシャキ感が楽しめます
10分
218kcal
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旬の野菜をお肉で巻いてさっぱりとした味わいに。高温で一気に焼いて、お肉のう...
25分
520kcal
お肉も野菜も豪快に切ってジュージュー焼くだけ!
30分
613kcal
レンジで簡単!お肉が入ってボリュームもたっぷり豚肉が固まらないよう、できる...
15分
318kcal
お肉とたっぷり野菜で食べ応えのあるごちそうサラダ
20分
273kcal
シンプルなのに深い味わい。お肉の脂だけでパリッと焼き上げます
351kcal
こしょうとにんにくでパンチの効いたステーキです。ステーキにこしょうをたっぷ...
467kcal
ヘルシーな蒸し料理で野菜をたっぷりいただきます。火の通りにくい野菜がある場...
215kcal
きれいな緑がウキウキサラダ
240kcal
"香ばしく揚げたトンカツにソースがからんで美味しい。トンカツは熱いうちにソ...
701kcal
うま味たっぷりのモダン焼き。炒めたそばの上に生地を流して作る、はさまないモ...
640kcal
キウイの適度な酸味が豚肉の風味にぴったり!キウイの酵素でお肉をやわらかく煮ます。
70分
577kcal
蒸し汁もスープなどにして無駄なく使いましょう。※調理時間に冷やす時間は含み...
257kcal
蒸し汁もスープなどにして無駄なく使いましょう。※調理時間に冷ます時間は含み...
347kcal
仕上げのお酢が味の決め手です。「鶏がらつゆ」が無い場合は、鶏がらスープ顆粒...
295kcal
たけのこの食感と牛肉のうま味がご飯にぴったり。...
509kcal
手軽に作れるので、お弁当のおかずにもぴったりです。肉の筋を切ってたたくと、...
370kcal
ホットプレートをみんなで囲んで楽しみましょう。牛肉のうま味が野菜にしみ込む...
868kcal
キャベツがたっぷりいただけますわさびがピリッときいて、具材の歯ごたえも楽し...
201kcal
ササッとできて、おつまみにも
130kcal
香ばしいソースとふんわり卵が絶品卵をふんわり仕上げるコツは、中火にかけたフ...
494kcal
ソースとパリパリめんが香ばしい焼そばです。あんかけのあんは甘酢あんや好みに...
416kcal
ボリュームたっぷりのお弁当です。※調理時間に冷ます時間含みません。<br>...
905kcal
焼そばにひと手間加えて本格チヂミ。「チヂミ」は衣にいろいろな材料を混ぜて焼...
18分
286kcal
バターしょうゆの風味がご飯によく合うおかずです。アスパラをゆでるときはフラ...
186kcal
キャベツとそら豆がとってもヘルシーなカレーです。そら豆は背筋の部分が茶色く...
626kcal
ピリ辛の豚肉となすはご飯のベストパートナーです。長ねぎのアリシンが豚肉のビ...
349kcal
もやしとアスパラのシャキシャキ感が決め手です。もやしと豚肉のおいしい組み合...
203kcal
夏の定番!苦味をおさえたチャンプルー。ゴーヤを豆腐、卵、きのこと一緒に炒め...
337kcal
旬のトマトの酸味でさっぱり、夏味のしょうが焼き