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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全343件
香草パン粉で香りも食感も楽しい鮭の塩・こしょうは強めにして、白ワインを振り...
20分
299kcal
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秋の恵みをあじわうご飯炊飯器炊きでも大丈夫です。鮭をこんがり焼くのがおいし...
30分
424kcal
意外とかんたん、見栄え良し!今回が豊富な具材のパエリアですが、うま味の出る...
40分
628kcal
みんなでわいわい好みの具を巻いて刺身の種類を増やしたり、葉野菜で巻いたり、...
778kcal
紅茶にぴったりの洋風サンドスモークサーモンを使ったシンプルなサンドイッチで...
354kcal
発酵の力で仕上がりやわらか※調理時間にサーモンを解凍する時間は含みません。...
238kcal
オードブルに最適。ワインと相性抜群細切りした野菜はサッと水にさらして、ペー...
25分
240kcal
キリリッと冷やしたワインと一緒に※調理時間に冷やす時間は含みません。電子レ...
10分
192kcal
フライパンひとつで味わい本格派バターにはたんぱく質が若干含まれているため、...
15分
384kcal
レンジ調理で旬のお魚をサッと食卓へ鮭の下味にオリーブオイルを使うことで、身...
266kcal
母の日にぴったり、華やかな一品糸寒天を入れて食物繊維をプラス。生ハムやスモ...
215kcal
インパクト大のパーティちらしきゅうりはタテにところどころ皮をむき、輪切りに...
501kcal
鮭のうま味が上品に広がる鮭は加熱しすぎると食感が落ちるので、大根に七~八分...
127kcal
鮭のうま味がひろがる、ほっとする味
396kcal
れんこんの食感がサーモンにぴったりれんこんは「先の見通しがきく」とされる縁...
44kcal
きれいな彩りに食欲アップ卵とマヨネーズだけで作る炒り卵は、調味料も炒め用の...
634kcal
秋を感じる、まろやかムニエルムニエルは魚の表面を小麦粉で被い、うま味を閉じ...
415kcal
秋の味覚をおいしく組み合わせて白ワインや酢が入っているので、コクのある中に...
492kcal
サクッとおいしく、チーズが香りたつ粉チーズがたっぷり入ったパン粉をカリッと...
313kcal
旬のおいしさを楽しむ、上品な味わい玉ねぎは焼き色がつかない程度にサッと炒め...
630kcal
季節の味覚をたっぷりと炊き込んで※調理時間に浸水時間は含みません。鮭は炊き...
447kcal
ホッとする、やさしいおいしさ冬に甘味を増す白菜で、手軽に本格的な中華料理を...
199kcal
ワインがすすむ、さわやかな味わい薄切りにしたかぶやきゅうりは塩が入りやすい...
162kcal
"相性抜群!...
356kcal
くるくる巻いて、美しく食べやすくすし飯は2等分にしてやや太めに作りましたが...
323kcal
昔ながらのメニューを新感覚で鮭に含まれるアスタキサンチンやトマトに含まれる...
622kcal
おいしく可愛く、新学期をスタート!いつもの「のり巻きおにぎり」に目や耳を付...
681kcal
お好みの刺身で、さっぱりおいしくすりごまを入れると香り高く、味のからみもよ...
551kcal
新米のおにぎりが、何よりのごちそう!から揚げは低めの温度で一度揚げ、あら熱...
908kcal
ワインにぴったり、とろけるおいしさかたまりのお刺身サーモンで作る、しっとり...
50分
307kcal