レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

もやしのヘルシーサラダ

さっぱりおいしい節約サラダ※調理時間に冷やす時間は含みません。カロテンを豊...

15分

353kcal

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女子力アップ丼

女性にうれしい栄養素がたっぷりアーモンドや赤パプリカ、ブロッコリーには肌や...

10分

488kcal

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節分豆乳鍋

いわしのつみれでおいしく魔除け豆乳以外の鍋つゆを煮立てた後から豆乳を加える...

15分

535kcal

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のりと水菜のサラダ

ビタミンもミネラルもたっぷりどうぞドレッシングをかけた後に焼きのりをちぎっ...

5分

112kcal

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しょうがたっぷり鍋

風邪予防、体調管理も実力のうちしょうがは加熱と生の2通りで利用することで、...

25分

426kcal

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ごま担担鍋

ピリ辛スープで野菜をたっぷり練りごまや豆板醤、しょうがは炒めることで風味が...

20分

973kcal

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節分けんちん汁

節分に！いわし料理と一緒にどうぞ関東地方では小正月や初午(はつうま)などで...

15分

112kcal

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しめじと里いも入り肉豆腐

たっぷり野菜でボリュームアップ牛肉は豆腐や里いもに味が含むまで煮続けるとか...

20分

552kcal

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湯豆腐

ぽん酢しょうゆの他にもタレの工夫で楽しく湯豆腐豆腐は強火で急激に加熱をする...

10分

201kcal

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担担鍋

ピリ辛味で、鍋あとのラーメンも絶品挽き肉、市販のラーメンスープ、練りごま、...

25分

717kcal

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柿のごま白酢和え

旬の素材がいきた料亭の味豆腐をなめらかにすり混ぜるのがおいしさの秘訣。彩り...

10分

134kcal

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海鮮寄せ鍋

海の幸のうま味がたっぷりたっぷりの魚介類に肉、野菜、豆腐などを薄味のだしで...

20分

410kcal

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みかんと海鮮の寄せ鍋

みかん産地のアイデア料理Ａの団子は熱湯でゆでてから鍋に加えると鍋つゆがにご...

20分

332kcal

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牡蠣ときのこのキムチチゲ

辛さで温まる、きのこたっぷりチゲかきは火を通しすぎると身が小さくなるので、...

20分

247kcal

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豆腐のサラダ仕立て

ほたてのうま味がポイントほたての缶汁はほたてのうま味がたっぷり出ています、...

10分

229kcal

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さんまのすき焼き

ワタごと煮て、苦味も楽しんでさんまを煮汁でしっかり煮立てて生臭みを飛ばしま...

20分

443kcal

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ちゃんこ鍋

おいしさとスタミナ、定番中の定番！市販の鶏団子を使った簡単ちゃんこ鍋。キャ...

25分

292kcal

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豚ときのこの湯豆腐

具だくさんの満腹湯豆腐薄く味付けし、加熱した玉ねぎの甘みと豚肉のうま味が加...

20分

374kcal

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たらと大根のキムチ鍋

ピリ辛キムチで、からだもポカポカ大根とキムチをしっかりと炒めてキムチのうま...

25分

337kcal

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寄せ鍋

素材のおいしさを、しっかり味わえる貝類は煮すぎると身が縮んでかたくなってし...

35分

343kcal

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ワイン風味のしゃぶすき

じんわりしみた洋風つゆでワインにもぴったり好みの野菜には火の通りやすいもの...

15分

608kcal

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豚の水炊き

豚肉のうま味をシンプルにあらかじめ豚肉を煮汁にサッと通すことで、煮汁に豚肉...

20分

640kcal

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豚のみそ鍋

こってり赤みそで野菜がおいしい!大根の他、にんじんやごぼうのささがき、かぼ...

20分

696kcal

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マーボー牡蠣

かきのうま味とコクで豆腐がおいしいかきは｢海のミルク」ともいわれ、うま味と...

15分

120kcal

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かにちり

彩りも美しい、かにをたっぷり召しあがれかには火を通すと甘味が増します。火の...

30分

192kcal

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たらと大根の塩鍋

さっぱり塩味でどんどん食べられるたらは煮崩れしやすいので煮すぎないように、...

20分

273kcal

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ぶりの南禅寺蒸し

あっさり上品、旬のぶりを料亭風に「南禅寺」とは豆腐を使った料理につける名称...

30分

278kcal

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れんこん鍋

お口でホワッと、れんこんだんごがとろけますおろして煮汁に入れたとろみ、その...

20分

258kcal

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けんちん汁

節分に!根菜たっぷりのあたたかさ鎌倉にある禅寺の建長寺の高僧が崩れてしまっ...

25分

123kcal

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餅入り肉豆腐

牛肉の風味が餅によくからみます餅は食べやすく小切りにして肉のうま味をしっか...

20分

612kcal

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女子力アップ丼

節分豆乳鍋

のりと水菜のサラダ

しょうがたっぷり鍋

ごま担担鍋

節分けんちん汁

しめじと里いも入り肉豆腐

湯豆腐

担担鍋

柿のごま白酢和え

海鮮寄せ鍋

みかんと海鮮の寄せ鍋

牡蠣ときのこのキムチチゲ

豆腐のサラダ仕立て

さんまのすき焼き

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ぶりの南禅寺蒸し

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