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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全77件
【材料】アボカド かに缶 紫玉ねぎ セロリ マヨネーズ レモン汁 塩 粗びき黒こしょう
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【材料】ブロッコリー(一口大に切っておく) 玉ねぎ(薄切りにしたもの)...
【材料】木綿豆腐(水切りしたもの) ズッキーニ 小麦粉...
【材料】ミニトマト キムチの素 大葉 サンチュ 韓国のり えびせんべい...
【材料】米 水 昆布 アボカド スモークサーモン かに風味かまぼこ きゅうり...
中華風のあんで、野菜をたっぷりと甘辛いあんかけで、モリモリ野菜が食べられま...
15分
141kcal
お好みの具材を卵に巻き込んで今回はかに風味かまぼこを巻きましたが、「長芋と...
10分
326kcal
相性のいい牛肉とミントでさわやかに日本では意外な組み合わせですが、温かい国...
377kcal
レタスと彩り野菜で夏らしくほたてといかの水気をふいてから、ドレッシングで和...
325kcal
いつもよりちょっと贅沢なネタで※調理時間にすし飯を作る時間は含みません。豪...
769kcal
エスニック風の味付けでさわやかに
206kcal
パンをくるくる巻いた恵方巻き風
25分
262kcal
かにのうま味で、野菜もおいしく味付けしただしで煮る鍋です。最後まで味が一定...
20分
279kcal
朝のおなかにやさしい味わい牛乳を沸騰させてしまわないように気を付けて加熱し...
8分
268kcal
果物をプラスして、朝をさわやかに
5分
184kcal
2種類のオープンいなりで彩り良く※調理時間にすし飯を冷ます時間は含みません...
256kcal
ちょっと特別な日のごちそう鍋※調理時間にかにを解凍する時間は含みません。餅...
贅沢な殻付きのかにをカレー風味で※調理時間にかにを解凍する時間は含みません...
350kcal
"魚介のうまみたっぷりでワインとも好相性!味付けしただしで煮る寄せ鍋。最後...
314kcal
するめいかのうま味たっぷり※調理時間に漬け込む時間は含みません。福島ではお...
185kcal
バリエーション豊かに盛り付けてすし飯の味も2種類にして、盛り付けもお好みの...
1003kcal
柚子香るピリ辛のつゆでかにを堪能※調理時間にカニを解凍する時間は含みません...
30分
217kcal
かにのうま味をパスタにからめて※調理時間にカニを解凍する時間は含みません。...
494kcal
かにの香ばしさと、とろ~りソースが絶妙かには身から薄い軟骨を取り除きます。...
385kcal
パン粉がカリカリ、かにはジューシーかにを解凍するときは、表面の氷を流水で軽...
215kcal
彩りも美しい、かにをたっぷり召しあがれかには火を通すと甘味が増します。火の...
192kcal
かにのうま味を、しょうがでさっぱりとかにの風味に香り高い春菊を組み合わせま...
46kcal
バターのコクで、ますますおいしいバターと酒で蒸し焼きにするので、かにが水っ...
291kcal
新鮮な海の恵みをギュッと詰め込んで魚介のうま味をたっぷりとお寿司に盛り込み...
518kcal
すいかの甘みとごまの風味がマッチ!みずみずしく、やさしい甘さのサラダです。...
159kcal