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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全1,256件
具材の多さがうれしいたくさんの野菜と良質のたんぱく質が同時にとれる栄養満点...
20分
698kcal
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野菜と一緒に食べるといっそうおいしい好みの具材でお楽しみください。
15分
834kcal
しゃきしゃき野菜を2種類のたれで細切り野菜がたっぷり入った、豚肉と一緒につ...
10分
316kcal
こんにゃくは下ごしらえで味を染みやすくこんにゃくは切れ目を入れる、手やコッ...
292kcal
お酒を飲んだあとに食べたくなる!おにぎりにハムを巻いてボリュームアップ。お...
233kcal
牛もつのうま味を吸ったご飯が美味ご飯はザル等に入れて水洗いしてから加えると...
439kcal
"和の素材同士でやさしい味わい※ 好みで七味唐辛子や柚こしょうを添える。"
641kcal
ごまが香るピリ辛スープが絶品!トマトをまるごと入れる時は湯むきをし、切って...
535kcal
金平と葉野菜を合わせて金平にしっかり味が付いていますので、生野菜にドレッシ...
200kcal
豆腐は手でちぎると味がしみやすい実だくさんの汁物は栄養バランスも良く、単品...
149kcal
バターが香ばしい洋菓子風の油で揚げずに手軽に作れる大学芋です。油のコクが無...
248kcal
豚肉を餃子に変えて人気の鍋を応用キムチの味が決めてになります。好みで分量の...
620kcal
おろしにひと工夫して華やかに※調理時間に鯛に塩をする時間は含みません。塩を...
192kcal
メインは野菜と豆!忙しい朝に、袋惣菜などを組み合わせて、簡単にしかもヘルシ...
406kcal
盛り合わせるだけ!なのに立派な一品旬の野菜を組み合わせて、バランス良く仕上...
579kcal
子どもも大好きな肉巻きに※献立全体の時間と栄養価です。焼きおにぎり(冷凍)...
40分
745kcal
豆板醤がピリッ。いつもと違うあじわい豆腐はしっかり水気をきってから入れまし...
家族それぞれ好みの薬味でかつおを器に並べ、軽く塩を振るのがおいしくいただく...
251kcal
さっぱりとして、うま味たっぷり
344kcal
もっちり食感がたまらない!※献立全体の調理時間と栄養価です。チヂミは、なる...
25分
536kcal
定番の具+αで楽しみ広がる※献立全体の時間と栄養価です。前日の残りご飯に具...
623kcal
旬の魚とご飯で、手軽にごちそうちらしかつおをご飯と混ぜると手ごね寿司に変身...
527kcal
しっとりほっくり、素朴なおいしさシリコンスチーマーで簡単にできるさつまいも...
186kcal
手軽に作れてボリュームもしっかり豚肉の下味と野菜から出るうま味と水分が混ざ...
394kcal
調理済みコロッケとサラダでアレンジ丼※献立全体の時間と栄養価です。お惣菜売...
657kcal
ご飯にかけてもおいしい※献立全体の時間と栄養価です。肉をえびに変えたマーボ...
402kcal
焼肉を春らしくサラダ仕立てで焼肉をシャキシャキの野菜、カリッと焼いたバケッ...
539kcal
4種それぞれの味の違いが楽しい!葉野菜をゆでる時はたっぷりの熱湯を用意して...
170kcal
七草に鮭を合わせて彩り良く七草にはビタミンB群やビタミンCが含まれています...
188kcal
シンプルなのにあと引くおいしさ野菜は歯ごたえを残して茹で、食べる直前に調味...
237kcal