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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全330件
豚肉とかきの、うま味たっぷりメニュー肉と貝のうま味を合わせて加え、スープに...
15分
528kcal
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市販のコーンスープで、楽しいひと工夫
10分
348kcal
サッと煮て、アツアツを召し上がれ魚介にサッと火を通していただきます。付け合...
238kcal
スティック野菜を3種のソースでいろんな野菜を入れて楽しんで!!
359kcal
食欲のない時も、あっさりおいしくシリコンスチーマーで蒸し鶏を作ります。スチ...
241kcal
上質な牛肉で作りたい週末のごちそう※調理時間に牛肉を常温にもどす時間は含み...
206kcal
フレッシュ果実と野菜をたっぷり
8分
220kcal
かわいいお花に、子どもも大喜びハムを何枚も重ねて巻いて大きく作るのもおすす...
75kcal
加熱むらがなく仕上がりしっとり※牛肉を常温にもどす時間は含みません。炊飯器...
60分
592kcal
春をよぶ野菜たっぷりのおでんお好みで先に鶏肉を入れて煮込んでから野菜を加え...
25分
197kcal
脂ののったぶりをカラリと揚げて※調理時間にタレに漬け込む時間は含みません。...
20分
391kcal
主菜になるあったか汁物おろししょうがや、ごまなどを加えるとさらにおいしくい...
160kcal
クリームチーズと食べる新スタイルまぐろの表面をお湯で加熱することで、ドレッ...
293kcal
目先を変えてサラダ仕立てにお刺身を香りのある野菜と一緒にわさび風味のドレッ...
153kcal
塩でぶりのうま味を引き出した※調理時間に冷やす時間、塩を振ったあとの時間は...
30分
429kcal
フルーツの甘さと色みがアクセント大根がみずみずしい時期のおすすめサラダ、か...
204kcal
ジューシーなかきをワイン風味でかきは火を通しすぎないように注意しましょう。...
333kcal
牛もつのうま味を吸ったご飯が美味ご飯はザル等に入れて水洗いしてから加えると...
439kcal
コクのあるしっかり味でご飯がすすむ!冬に向けてみずみずしくなる大根は煮物が...
394kcal
脂ののったさばをピリ辛ダレで※調理時間に漬ける時間は含みません。さばは一口...
430kcal
ほっと温まる和風アレンジ味付けはシンプルでもロールキャベツからうま味みが出...
40分
457kcal
金平と葉野菜を合わせて金平にしっかり味が付いていますので、生野菜にドレッシ...
200kcal
豆腐は手でちぎると味がしみやすい実だくさんの汁物は栄養バランスも良く、単品...
149kcal
"和の素材同士でやさしい味わい※ 好みで七味唐辛子や柚こしょうを添える。"
641kcal
素朴な郷土料理を定番おかずに小麦粉がまぶされた鶏肉は焦げやすいので、粉は良...
35分
474kcal
梅の香りでさっぱり梅干しを、梅肉チューブで代用するとより簡単にできます。
5分
13kcal
アボカドを器にして、パーティーにもアボカドは変色しやすいので手早くつぶして...
431kcal
酒粕入りのまろやかなあじわい酒粕は体の心まで温めてくれます。酒粕を使ったア...
219kcal
お肌にうれしい具とスープで鍋!他の季節野菜をたっぷり使って、コラーゲンだけ...
443kcal
たっぷりのおろしだれでさっぱりかれいに切り目を入れる前に、表面のぬめりを包...
262kcal