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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全7,428件
オイスターソースの風味に箸が進む!挽き肉をしっかりとほぐしながら火を通し、...
15分
196kcal
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きのこをさっぱり仕立てでできるだけ食べる直前に、すだち絞り汁としょうゆで和...
10分
42kcal
さばも根菜もみそが良く合う煮汁を煮立ててから、さばとしょうがを入れてアクを...
20分
339kcal
オーブンでまとめて焼いて野菜にオイルをまぶすと焼き色が付きやすく、野菜のみ...
25分
408kcal
意外とかんたん、見栄え良し!今回が豊富な具材のパエリアですが、うま味の出る...
40分
628kcal
鍋を囲めば会話も弾む食欲増進には食卓の演出も大切です。旬の野菜を上手に使い...
607kcal
大人はおつまみ、子どもはおかずにピーナッツ和えはほうれん草、小松菜で代用で...
35分
235kcal
ご飯を具だくさんに卵に包みオムライス風にしてボリュームアップになります。
579kcal
腹ぺこさんも満足!チキンを焼く時、時間がかかるようでしたら、蓋をするとふっ...
30分
1130kcal
カラフルにかわいく♪かじきまぐろの他白身魚、ほたて、えび、豚肉、鶏肉で代用...
787kcal
秋の味覚代表、さんま&新米でさんまに火を通してから、酒、みりんを加えて煮立...
769kcal
まぐろをサッと焼くアレンジ丼※調理時間に漬ける時間は含みません。まぐろをづ...
645kcal
厚みのあるハムのコクが濃厚ハムステーキにしっかり焼き色を付けておくと、ほか...
490kcal
秋めいてきたら「温しゃぶ」に豚肉が野菜の上にくるように盛り付けて、シリコン...
450kcal
れんこんの食感がアクセント長いもでふんわりとした口当たりになりますが、抜い...
407kcal
さんまの塩焼きに良く合う2品焼きなすは熱いまま皮をむく方が良いのですが、氷...
418kcal
おいしく美肌をめざす組み合わせ濃厚なアボカドをキウイの酸味とはちみつの甘味...
5分
274kcal
ふんわり卵で全体をまとめて冷凍のから揚げにひと手間加えて丼に仕立てます。ス...
753kcal
トマトたっぷりのシンプルなおいしさミートソースは多めに作って、じゃがいもや...
588kcal
肉の代わりに厚揚げでいつもの豚肉を厚揚げに変えてヘルシーに仕上げました。厚...
327kcal
卵を崩しながら食べればまろやかに辛味や風味を増したい時は、赤唐辛子、にんに...
249kcal
色がきれいなのでパーティーでも活躍※調理時間に冷やす時間は含みません。たら...
503kcal
ピリ辛味がクセになる!ビールのお供にトマトは崩れやすいので、炒めすぎないよ...
310kcal
みんなでわいわい好みの具を巻いて刺身の種類を増やしたり、葉野菜で巻いたり、...
778kcal
素材の甘味を生かした秋サラダ旬のフルーツを利用して、酸味と甘味のある材料を...
357kcal
香草パン粉で香りも食感も楽しい鮭の塩・こしょうは強めにして、白ワインを振り...
299kcal
団子を丸めるのは子どもも得意ずんだのかたさは好みで調節しましょう、加熱後冷...
319kcal
根菜のうま味がじんわり※調理時間に炊飯時間は含みません。鶏肉が一般的ですが...
454kcal
蒸し器がなくてもかんたんに皮からはみ出ても気にせず、背の高い焼売にすると、...
219kcal
ご飯が進むうま辛鍋先に豚肉を炒める事で、なべつゆにコクがでて縮みも防げます。
470kcal