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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全1,349件
やさしい味わいで、夜食にもぴったり夜食には油脂や糖質の使用を控えめにして消...
15分
408kcal
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五角形のかつに、合格の願いを込めて豚肉の間にはさんだ梅干しの酸味が唾液の分...
20分
835kcal
寒い日にじっくり味わいたい素朴な味みそは仕上げに加えて香りよく仕上げましょ...
131kcal
なめこがとろり、具だくさんのおいしさいろいろな種類のきのこの風味が広がりま...
454kcal
お餅とキムチは、相性抜群!具だくさんのスープはうま味がたっぷり。キムチは炒...
226kcal
上品な風味と深いコクのスープが決め手充分に熱したフライパンにごま油を多めに...
636kcal
しょうがの風味で野菜もたっぷり召しあがれしょうがは豚肉と共に炒め、豚肉の臭...
200kcal
ねぎたっぷり、絶品ソースが決め手!余分な片栗粉は軽くはらい落し、粉っぽくな...
495kcal
缶を開けて、ちょっとひと工夫するだけねぎの代わりに貝割れや三つ葉などでもよ...
5分
109kcal
ひんやり豆腐をたっぷり野菜と野菜は冷水に浸してパリッとさせ、水気をきってペ...
10分
161kcal
お揚げのコクでおいしさアップ油揚げは焼いて香ばしい風味を加えます。ねぎは仕...
101kcal
"とろり、まろやか!...
176kcal
ピリ辛味のタレで、お酒もすすむ!ピーナッツとにんにくは焦げないように注意し...
219kcal
おいしさも、カルシウムもしっかりしらすには豊富にカルシウムが含まれ、カルシ...
475kcal
赤と緑のおしゃれな一皿たんぱく質を含むまぐろに、ビタミンCを含む枝豆やトマ...
208kcal
キムチやナムルも麦とろにぴったり万能ねぎやキムチに使用されているにんにくに...
780kcal
ビールがすすむ、こってり肉みそ肉みそは細切りのきゅうりと長ねぎと共にゆでて...
403kcal
高菜の酸味がきいてます鶏飯(けいはん)とは鹿児島県奄美大島で作られる鶏肉を...
520kcal
切って混ぜて、チンするだけ!糖質をエネルギーに変える助けをするビタミンB₁...
166kcal
油を使わずに、チャンプルーのできあがり予め鶏がらスープを加えた溶き卵だけを...
183kcal
だしのうま味がじんわりしみる「ごまだし」は季節の新鮮な魚でつくる郷土料理。...
501kcal
土用の丑には「う」のつくものでスタミナをうなぎにはビタミンAやビタミンB₁...
449kcal
タレの香ばしさがお酒にぴったり甘辛い焼き鳥に、長ねぎの風味とシャキシャキ感...
276kcal
夏のごちそうスタミナ寿司ステーキ肉の厚みにもよりますが、ミディアムの焼き加...
40分
642kcal
秋を感じる、まろやかムニエルムニエルは魚の表面を小麦粉で被い、うま味を閉じ...
415kcal
ごま油の香りをきかせた甘辛味ステーキ肉を焼いて5~10分休ませ、肉汁が落ち...
825kcal
定番のおいしさに、きのこをたっぷり風味と食感のよいきのこをすき焼きで豪華に...
712kcal
ピリッとおいしく、ご飯もすすむほたて貝柱は火を通し過ぎるとうま味が流れ出す...
201kcal
ふわふわ肉だんごを、コクみそ味で粉山椒が香る、豆腐入りのだんごがみそベース...
25分
383kcal
買い置きの麩で簡単に焼き麩は主な原料として小麦粉に含まれるグルテン(たんぱ...
46kcal