レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

うなぎのねぎねぎ炒め

ねぎの甘味とうなぎが◎玉ねぎに味付けして甘味を引き立て、うなぎと青ねぎを加...

10分

341kcal

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さんまのねぎ塩麹焼き

ねぎと塩麹で、味わい深い一品に塩麹、ねぎはさんまの焼き始めからのせると、ど...

15分

351kcal

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するめいかのねぎダレ

ねぎたっぷりのさっぱりダレに食がすすむいかは加熱し過ぎるとかたくなるので、...

15分

187kcal

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焼きしゃぶレタス包みサラダ

おいしいお肉をたっぷりと牛肉はサッと焼き、かたくならないように仕上げましょ...

15分

436kcal

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ステーキ麦とろ

定番メニューをトッピングでアレンジ※調理時間に常温にもどす時間は含みません...

10分

724kcal

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豚肉となすのサッと炒め

マイルドな酸味がきいて、ご飯がすすむ豚肉はカリッとなるまで炒め、脂が出てき...

15分

409kcal

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鶏と夏野菜の蒲焼

土用の丑に、変わり蒲焼をどうぞ体力維持に欠かせない良質のたんぱく質を含む鶏...

20分

196kcal

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ひつまぶし・夏野菜添え

定番のひつまぶしを今年風にアレンジエネルギー代謝に欠かせないビタミンＢ₁を...

15分

594kcal

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白身魚のチリソース

「つよい」カラダ作りには魚の良質なたんぱく質を魚は先に焼いておき、身くずれ...

20分

159kcal

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焼き鳥の卵とじ梅風味

おつまみにも、ご飯のおかずにも焼き鳥はすでに火が通っているので、長ねぎもす...

15分

237kcal

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八菜炒め

8種類の野菜をたっぷり召しあがれ野菜は食感よく炒めるよう、強火で手早く炒め...

15分

198kcal

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なすマーボーうどん

レンジでチン！するだけの簡単炒め麺市販調味料とシリコンスチーマーで作る簡単...

10分

540kcal

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炒めそうめん

そうめんは少しかためにゆでましょう。かぼちゃはつぶれるよう、あらかじめ電子...

15分

450kcal

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石巻焼そば

だし汁をたっぷり含ませ、蒸し焼きに宮城県石巻市の焼そば麺は、麺を作る過程で...

15分

708kcal

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アスパラの薬味焼そば

旬の野菜と漬物で、おいしいひと工夫アスパラガスは生のまま炒めるので、シャキ...

15分

517kcal

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丸鶏スープ餃子

丸鶏だからあっさり、なのにコク深いにんじんに火が通るまでしっかりと炒めてか...

10分

152kcal

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焼豚のオープンサンド

お外で食べたい、ボリューム満点サンド焼豚は温めるくらいにサッと炒め、手早く...

10分

343kcal

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どじょう鍋風もつ煮込み

下町グルメをおうちで手軽にごぼうをどじょうの形に見立てて厚く長めのささがき...

10分

169kcal

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トッポギ

韓国屋台で人気のＢ級グルメ煮汁は焦げやすいので、トッポギがやわらかくなるま...

15分

471kcal

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さわらの蒸し物　ねぎソース

風味豊かなピリ辛ねぎソースをたっぷりとさわらは塩をして余分な水分と臭みを取...

10分

191kcal

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きりたんぽ鍋

モチモチきりたんぽを、鶏のうま味たっぷりのつゆできりたんぽが手に入らない場...

25分

560kcal

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大寒酒粕鍋

寒さのピーク、大寒には酒粕の鍋を日本酒や酒粕に含まれるアデノシンという成分...

20分

712kcal

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餃子鍋

コクがあって、ボリューム満点残った鍋つゆには生ラーメン(ゆでたもの)を入れ...

15分

395kcal

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三日とろろのねぎま丼

おもてなしにもなるシンプルな一品とろろ、ご飯、それぞれと相性の良いまぐろは...

10分

405kcal

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焼きかぼちゃのおろしがけ

しょうがを効かせて、さっぱりとかぼちゃが切りにくい場合は、電子レンジで六～...

10分

100kcal

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明太子オムレツ

ふんわり卵に、辛味のアクセント明太子はまな板の上にタテにのせて切り目を入れ...

10分

329kcal

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ちゃんぽん風ラーメン

やさしい味わいで、夜食にもぴったり夜食には油脂や糖質の使用を控えめにして消...

15分

408kcal

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合格（五角）かつ丼

五角形のかつに、合格の願いを込めて豚肉の間にはさんだ梅干しの酸味が唾液の分...

20分

835kcal

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たらのみそ煮込み

寒い日にじっくり味わいたい素朴な味みそは仕上げに加えて香りよく仕上げましょ...

15分

131kcal

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豚肉とキノコのほうとう風

なめこがとろり、具だくさんのおいしさいろいろな種類のきのこの風味が広がりま...

15分

454kcal

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トッポギ

さわらの蒸し物　ねぎソース

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大寒酒粕鍋

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三日とろろのねぎま丼

焼きかぼちゃのおろしがけ

明太子オムレツ

ちゃんぽん風ラーメン

合格（五角）かつ丼

たらのみそ煮込み

豚肉とキノコのほうとう風

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