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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全597件
昔ながらのメニューを新感覚で鮭に含まれるアスタキサンチンやトマトに含まれる...
10分
622kcal
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切って混ぜて、チンするだけ!糖質をエネルギーに変える助けをするビタミンB₁...
15分
166kcal
少ない油でも、コクのあるおいしさにエネルギー源となる油と相性の良い夏野菜の...
20分
178kcal
油を使わずに、チャンプルーのできあがり予め鶏がらスープを加えた溶き卵だけを...
183kcal
フタをかしこく使って時短・節水※栄養価にご飯は含まれません。蓋をして煮るこ...
40分
310kcal
レンジで下ごしらえして時短カレー※栄養価にご飯は含まれません。なすに油をま...
35分
292kcal
薄切り野菜で煮込みの時間を短縮※栄養価にご飯は含まれません。玉ねぎは薄切り...
211kcal
ねぎたっぷり、絶品ソースが決め手!余分な片栗粉は軽くはらい落し、粉っぽくな...
495kcal
ホッとする、やさしいおいしさ冬に甘味を増す白菜で、手軽に本格的な中華料理を...
199kcal
まろやかなコクで、おいしさ本格派なすは皮目から炒めはじめると、色鮮やかに仕...
30分
354kcal
2つの味で、さっぱりさわやかにほたて貝柱といかは、火を通しすぎると食感がか...
289kcal
旬の野菜と魚をまろやかソースで冬が旬のたらを使った、主菜を兼ねた温かいサラ...
169kcal
身近なお菓子が素敵に変身!※調理時間に冷やす時間は含みません。作り方(2)...
697kcal
チョコの香りと甘みが、ほわっと幸せよりクリーミーな味に仕上げたい場合はミル...
592kcal
ピリ辛味でご飯がすすむ!仕上げに豆板醤をちょい足しすると、辛みが増して大人...
388kcal
季節のおいしさを中華でどうぞ仕上げにオイスターソースをちょい足しすると、う...
357kcal
シャキシャキおいしい定番サラダキャベツの定番サラダにたんぱく質を含むハムと...
209kcal
できたてアツアツを召しあがれ時間を短縮したい場合は、電子レンジで適度に温め...
333kcal
春野菜のやさしいおいしさたっぷり牛肉は大きいとやわらかく煮込むのに時間がか...
90分
640kcal
フライパンひとつで、すぐできるクッキングシートは大きすぎると火が近くなって...
290kcal
ほどよい酸味のあっさりシチュートマトを入れて酸味とうま味をプラスし、また、...
396kcal
おいしく煮込んで野菜をたっぷり食感のよいしめじと甘味のあるキャベツは中華風...
153kcal
サクサクのパンが香ばしい油で揚げるクルトンの変わりにベーコンから出た香ばし...
339kcal
おいしさが溶けこんだスープが絶品えびや赤パプリカの赤、ブロッコリーの緑、黄...
644kcal
たっぷり具材で豪快に!ダイナミックなサンドイッチですが、取り分けやすく工夫...
1554kcal
フレッシュな甘さが、ワインに合う洋梨(ラフランス)やりんごの酸味や甘味を生...
363kcal
うま味がじっくりしみた、冬の逸品身に塩をしてしばらくおき、塩の脱水効果で生...
532kcal
野菜たっぷり、おいしいツリークリスマスパーティの主役になるサラダです。具材...
319kcal
コクのあるチーズで、お好きな具を少し目先のかわった具材には、はんぺんやりん...
677kcal
トローリ、チョコたっぷりのしあわせチョコレートを刻む場合はまな板や包丁の水...
2436kcal