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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全280件
ごはんの代わりにおもちで丼風半熟にとじた卵におもちがからんだやさしい味わい...
15分
355kcal
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うま味がしみて、うどんがおいしい鶏だんごとうどんは温めるだけでなく、煮汁の...
20分
551kcal
牛乳のコクとみその風味は相性バツグン!たんぱく質が豊富な牛乳と相性の良いみ...
10分
485kcal
元気が出るスパイシー炒め豚肉を相性のよいキムチでピリ辛に味付けします。「挽...
297kcal
カリッとアツアツを召し上がれ餃子にゴーヤ(にがうり)に含まれるビタミンCを...
270kcal
クリーミーなデコピザを食べながら、家族で応援!じゃがいもとしいたけの切り端...
686kcal
おもてなしにぴったりの夏のすき焼き和食になじみのうすい夏野菜のズッキーニや...
740kcal
ヨーグルトで辛さがマイルドにヨーグルトのコクと酸味で味に深みをつけます。仕...
898kcal
煮魚にきのこ風味を添えてしょうがは半量を煮始めに加えてさばの臭みを抑え、残...
298kcal
人気のトマト味で新しいすき焼きをトマトの赤色は色素成分のカロテノイドの一種...
768kcal
大人気のカレー鍋で野菜もしっかり煮汁にめんつゆを使用すると、しょうゆの香り...
ほたてのうま味が野菜をもっとおいしく
107kcal
たっぷり作って、パスタに合わせてもおいしい鶏肉は両面こんがりと焼いてから煮...
258kcal
かきのうま味とキムチの辛味が絶妙きのこやニラを入れてもおいしく召し上がれま...
30分
175kcal
にんにくダレでからだほっかほか。あんこうの身、皮、肝、えら、ひれ、卵巣、胃...
225kcal
きのこと旬の冬野菜を組み合わせたあったかメニュー。ほうれん草は煮込みすぎな...
食物繊維たっぷりの具だくさん汁
26kcal
ふんわりと蒸し上がったかれいときのこあんで「ほっかほか」。野菜の食感を生か...
145kcal
豚肉とたっぷりの野菜入り酢や辛味は好みで調節しましょう。スープの分量を増や...
577kcal
濃いめの中華あんが淡泊な鯛によく合います
35分
862kcal
ハンバーグのやわらかさときのこの歯ごたえが絶妙ハンバーグを焼くときは何度も...
334kcal
きのこを使ったさっぱり中華風きのこはビタミンB1・B2、食物繊維が豊富。ま...
302kcal
定番パスタに香ばしさをプラスにんにくと赤唐辛子は弱火で、きつね色になるまで...
499kcal
温かい鍋で疲労回復...
389kcal
暑い日には食欲を刺激するカレー風味で
425kcal
いつもの焼きおにぎりがボリュームたっぷりの一品に
294kcal
油と相性の良い夏野菜をたっぷりおいしく
25分
647kcal
栗が入った秋のごちそう「重陽の節句」は中国から伝わったもので、「菊の節句」...
60分
500kcal
香り高いかき揚げです。油と相性が良く、高温で手早く加熱し、衣で香りを閉じ込...
306kcal
2種類のえびの巻きずしです。すし飯、具材、焼きのりを別々にもって行き「現地...
40分
637kcal