いも類
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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【材料】さつまいも 牛乳 砂糖 ゼラチン 水 バニラエッセンス ★しょうゆ ★砂糖...
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やさしい甘さに仕上げた、かぼちゃの大学いも風かぼちゃは電子レンジで火を通し...
20分
166kcal
相性抜群！うなぎ蒲焼＆とろろの名コンビご飯とうなぎの蒲焼にとろろの組み合わ...
700kcal
ふわふわ、もちもち、焼きたてを召しあがれ大和いものねばりをいかした一品です...
15分
173kcal
"寒い日も食べてぽかぽか、具だくさん鍋9～10月にかけて、いも煮発祥の地と...
40分
1373kcal
【材料】かぼちゃ さつまいも 甘栗(むき身) マヨネーズ レモン汁 塩・こしょう
シャキッ！とろっ！沖縄家庭料理の定番沖縄料理で人気のゴーヤーともずくを使い...
10分
56kcal
粉ふきいもの要領で、ほくほくっと仕上げて粉吹いもの要領で新じゃがいもに味付...
233kcal
巻いて焼く、それだけでおいしい！バナナにベーコンの旨味を映していただきます...
464kcal
【材料】里いも（中） 鶏もも肉 しいたけ こんにゃく 厚揚げ だし汁 しょうゆ...
【材料】かぼちゃ さつまいも 牛乳 パセリ（みじん切り）
【材料】さつまいも りんご オリーブオイル ピザ用チーズ はちみつ
【材料】ブロッコリー さつまいも たらこ マヨネーズ
ワインにぴったり！里いもの洋風メニュー里いもをじっくり焼き、湯たこ、ミニト...
25分
213kcal
【材料】うなぎ蒲焼 ごはん（あたたかいもの） 酒（焼く用） うなぎ蒲焼のタレ 山椒
【材料】"豚肉こまぎれ サラダ油 玉ねぎ（1cm幅横切りにしたもの）...
【材料】"さといも 油揚げ 卵 鶏挽肉 長ねぎ(みじん切り) おろししょうが...
ほのかに甘い、おいもの具だくさんサラダ※あら熱を取る時間は含みません。<b...
906kcal
おいもごろごろ、秋の恵みの素朴なケーキさつまいもを使ったパウンドケーキを作...
70分
2005kcal
【材料】ごはん（あたたかいもの） うなぎ蒲焼 ☆みりん ☆酒 砂糖 しょうゆ...
【材料】ごはん（あたたかいもの） 豚バラ肉（薄切り） 大葉（千切りにしたもの）...
【材料】ごはん（あたたかいもの） うなぎ蒲焼 長いも オクラ 酒 塩...
【材料】生ハム さつまいも 紫玉ねぎ レーズン クルミ(粗く砕いたもの)...
ほっくりおいしい、おいもの素朴なごちそう※米を置く時間、さつまいもを漬ける...
1365kcal
【材料】冷凍フライドポテト(皮のついていないもの) コンソメスープ...
2種類のいもを使って、おいしさ2倍！薄く丸く焼いたものをガレットと言います...
30分
432kcal
サラサラッと食べられる、夏のスタミナ食今回は大和いもを使って作ります。入手...
358kcal
里いも、たこ、かぼちゃのゴールデントリオ
50分
206kcal
じゃがいもを丸めて、かわいいお餅にじゃがいもをゆでて火を通し、その後なるべ...
468kcal
ふわふわっとおいしい、精進料理の定番水気を切った豆腐と山いもをしっかりすり...
286kcal
