レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

鯛の中華風蒸し・野菜あんかけ

レンジで簡単、本格ふっくら蒸し。...

25分

218kcal

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春野菜入りプルコギ

ホットプレートをみんなで囲んで楽しみましょう。牛肉のうま味が野菜にしみ込む...

25分

868kcal

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七宝きんぴら

具だくさん、噛みごたえのあるきんぴら低脂肪のささみと歯ごたえのある食材の組...

15分

132kcal

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いさきの黒酢あんかけ

旬のいさきを中華風にいただきます。いさきは「鶏魚」とも書き、背びれのとげが...

25分

224kcal

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蒸し鶏・トマトとスプラウトの冷麺

味付けされた蒸し鶏でおいしく手軽に。コクのある味がお好みの方は、蒸し鶏とス...

25分

452kcal

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焼そばチヂミ

焼そばにひと手間加えて本格チヂミ。「チヂミ」は衣にいろいろな材料を混ぜて焼...

18分

286kcal

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勝男のたたき・手こねずし

「端午の節句」に男の子の元気な成長を祈って

30分

514kcal

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豚肉となすのピリ辛鍋しぎ

ピリ辛の豚肉となすはご飯のベストパートナーです。長ねぎのアリシンが豚肉のビ...

15分

349kcal

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たっぷりもやしと豚肉の炒めもの

もやしとアスパラのシャキシャキ感が決め手です。もやしと豚肉のおいしい組み合...

15分

203kcal

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きのこのゴーヤチャンプルー

夏の定番！苦味をおさえたチャンプルー。ゴーヤを豆腐、卵、きのこと一緒に炒め...

15分

337kcal

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レタスのレンジ蒸し

あまったレタスは、手軽でおいしい浅漬けの一品に

5分

49kcal

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もやしのナムル

にんにく、一味など香辛料はお好みで

5分

24kcal

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鶏てりやきときゅうりの中華風サラダ

薄切り野菜のシャキシャキ歯ごたえが楽しい

15分

172kcal

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鶏から・ねぎソース

香り高いソースで野菜もたっぷりどうぞ

10分

171kcal

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こてっちゃんとゴーヤの炒め物

パンチのきいたたれがゴーヤによく合います

10分

114kcal

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枝豆といかの炒め物

関東は日本有数の枝豆の産地。夏の味覚にかかせない枝豆は、ほのかな甘みがあり...

15分

222kcal

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七夕オクラ入り豚キムチ炒め

ピリ辛豚キムチにオクラの星を散りばめて。豚肉はカリッと香ばしくなるまで炒め...

15分

334kcal

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鶏とピーマンの豆板醤炒め

豆板醤を効かせた鶏肉版チンジャオロースーです。鶏肉は凍りかけの状態にすると...

15分

236kcal

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いかの中華丼

旬のするめいかのうま味たっぷり中華丼。最後に加えるごま油としょうが汁がする...

25分

543kcal

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土用しじみと枝豆のピリ辛炒め

豆のさやにしみこんだピリ辛だれも一緒に味わうのがポイント※調理時間に砂出し...

25分

141kcal

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冷製牛しゃぶ

とうもろこしの歯ごたえが楽しい夏のしゃぶしゃぶ※調理時間に冷やす時間は含ま...

20分

414kcal

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うな巻き

おもてなしにもおすすめのごちそうのり巻き鰻(うなぎ)疲労回復に役立つビタミ...

20分

503kcal

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冷やしうな玉うどん

ひんやり＆ボリュームたっぷり、夏ならではのスタミナ食うどんは消化吸収もよく...

15分

594kcal

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夏のローストビーフ

ご馳走の定番をたっぷり夏野菜と一緒に

70分

623kcal

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餃子の野菜あんかけ

冷凍餃子が大変身！おもてなしにもおすすめです

20分

332kcal

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七夕サラダそうめん

子どもたちも大好きなマヨネーズ風味です

10分

416kcal

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アジアンお刺身

お刺身をアレンジした簡単おもてなしメニューです。赤身のお刺身が鮮やかな、お...

15分

203kcal

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鶏レバーとニラのピリ辛しょうゆ炒め

ピリっとスパイシーな夏のスタミナメニュー。鶏レバーの下処理：肝と心臓を切り...

20分

134kcal

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いかとトマトの中華サラダ

やわらかないかを中華風味で、トマトの酸味がさわやか

15分

128kcal

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こてっちゃんの焼きビーフン

野菜もスタミナもたっぷりビールのおつまみにも

10分

365kcal

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鯛の中華風蒸し・野菜あんかけ

春野菜入りプルコギ

七宝きんぴら

いさきの黒酢あんかけ

蒸し鶏・トマトとスプラウトの冷麺

焼そばチヂミ

勝男のたたき・手こねずし

豚肉となすのピリ辛鍋しぎ

たっぷりもやしと豚肉の炒めもの

きのこのゴーヤチャンプルー

レタスのレンジ蒸し

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鶏てりやきときゅうりの中華風サラダ

鶏から・ねぎソース

こてっちゃんとゴーヤの炒め物

枝豆といかの炒め物

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いかの中華丼

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うな巻き

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