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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全214件
元気が出るスパイシー炒め豚肉を相性のよいキムチでピリ辛に味付けします。「挽...
10分
297kcal
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柚子こしょう風味が日本酒にぴったり白菜は塩をし、電子レンジで軽く加熱して水...
219kcal
シンプルなのにゴージャスなおいしさ葉の部分は大きく、白い芯の部分は食べやす...
20分
289kcal
人気のトマト味で新しいすき焼きをトマトの赤色は色素成分のカロテノイドの一種...
768kcal
お酒もすすむコッテリ味うま味たっぷりのとんこつスープで、餃子や野菜をたっぷ...
15分
425kcal
じっくりと煮るほどに白菜の甘みが引き立ちます。ベーコンと干ししいたけでコク...
30分
225kcal
大人がうれしい煮込みです。
40分
242kcal
かきのうま味とキムチの辛味が絶妙きのこやニラを入れてもおいしく召し上がれま...
175kcal
雪のように白い鱈を白い大根おろしで
419kcal
とろ～りあんかけ、熱々の料理は寒い季節のご馳走です。餅の糖質と豚肉や魚介の...
445kcal
にんにくダレでからだほっかほか。あんこうの身、皮、肝、えら、ひれ、卵巣、胃...
韓国風まぐろ丼です。冷たい寒流にすむまぐろは動物性の食品ですが、脂質は低温...
25分
511kcal
わいわい楽しむ魚介類は良質なたんぱく質で、ビタミンの他、鉄、カルシウム、タ...
548kcal
甘酢のきゅうりもみが全体を爽やかにまとめます。切り落とし肉はいろんな部位が...
669kcal
独特の歯ごたえとのどごし、冷たくしてどうぞ
587kcal
鶏肉ときのこをコクとうま味が効いたソースでまとめました。白菜の食感と彩りを...
196kcal
夏のすき焼きを楽しみますささがきごぼうや、細切りにしたセロリなど、香りのよ...
532kcal
れんこんの食感ときのこの香りが楽しめます。添付の「特製皮パリ粉」を使うと、...
329kcal
こんがり、パリッとした焼き上がり
50分
331kcal
にらとかきは相性ぴったり。にらとかきは煮すぎない様にしましょう。
162kcal
野菜と一緒に、ぶりのおいしさ再発見
245kcal
長いもにつけて食べる新しいカレー鍋です。長いもでタレに適度な濃度（とろみ）...
443kcal
白菜が主役のあったかシチューです。白菜から水分が出るので、水の量は通常より...
371kcal
旬のかきをクリーミーにいただけます。
227kcal
特大肉だんごはおいしさも、迫力も満点！白菜は軸を先に煮込んで、味をじっくり...
440kcal
サクサク歯ごたえ、冬ならではの味
5分
104kcal
もう一品という時、あっという間にできる
44kcal
やさしい歯ごたえの新感覚サラダ
324kcal
ねぎをどっさりかけて仕上げるキムチ鍋です。
465kcal
博多帯に見立てた美しい一品※調理時間に漬け込みの時間は含みません。
73kcal
