レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

まるごと野菜の洋風おでん

だしがしみた野菜をアツアツでかぶの葉や大根の葉はカロテンの他、カルシウムや...

40分

330kcal

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牡蠣ときのこのキムチチゲ

辛さで温まる、きのこたっぷりチゲかきは火を通しすぎると身が小さくなるので、...

20分

247kcal

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マーボーなす

トマトでさっぱり仕立てに豆板醤を炒りつける事により、香りや辛み増してよりお...

15分

205kcal

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さんまの割りぽん蒸し

ぽん酢しょうゆですっきり好みで水気をきった豆腐や、ゆでた大根を加えて蒸した...

20分

191kcal

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蒸しなすの辛みソース

旬のなすをたっぷりとなすが熱いうちにタレをからめると味がよくなじみます。冷...

10分

62kcal

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焼さんま寿司

甘酢ガリと大葉がアクセント※調理時間になじませる時間は含みません。すし飯に...

15分

393kcal

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ハンバーガー

「うちで」「手づくり」してみようハンバーグ生地はよく練り、粘り出すと柔らか...

20分

426kcal

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冷麺パーティー

彩り良く盛るのも楽しい！熱いときは、楽しく食べるのも食欲増進のポイントです...

20分

478kcal

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手作りニョッキ

つぶして混ぜて伸ばして♪じゃがいもはマッシュポテトのフレークを使用するとさ...

15分

456kcal

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お子様お好み焼き

子どもの好きな具を用意トッピングはお好みの材料を用意ください。スナック菓子...

20分

683kcal

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ダッカルビ

巻いて食べれば野菜もモリモリ！味付けのコチュジャンは好みで調節しましょう。

15分

445kcal

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いか天の野菜甘酢あんかけ

天ぷらを野菜たっぷりの一品に衣のカリカリ感を残すために、甘酢あんは食べる直...

15分

268kcal

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とんとん豚丼

甘めの味にご飯が進むはちみつのコクがおいしさのポイントになりますが、好みで...

15分

648kcal

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から揚げと野菜の和風マリネ

みんな大好きなから揚げでから揚げを良く揚げて漬け込むと、味が良く染み込み、...

20分

391kcal

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炊飯器でローストビーフぽん酢風味

調理につきっきりでなくてOK！※調理時間に常温にもどす時間は含みません。炊...

50分

366kcal

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ハムの焼きアボカド巻き

アボカドは焼くとホクホクにアボカドをフライパンなどで加熱する事で、少しかた...

10分

370kcal

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パプリカライス

カラフルなひと皿。おもてなしにもパプリカを器にしてご飯を盛りつけます。パー...

15分

331kcal

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すし飯

ご飯の粒がふっくら、つやつや※すし酢(作りやすい分量。約3回分)すし酢は配...

70分

321kcal

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鮭の親子ちらし

盛り合わせるだけで豪華にサーモンに冊の状態で軽く塩を振り、水気が出たらふき...

10分

629kcal

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精進揚げ

野菜のおいしさを満喫衣は卵と冷水をよく混ぜた中に振るった小麦粉を加えて軽く...

20分

380kcal

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かんたんいなり寿司

電子レンジで気軽に作ろうご飯に混ぜる具材はごぼうきんぴらだけでなく、ひじき...

15分

364kcal

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桃と巨峰のゼリー

巨峰の皮の色を生かして※調理時間に冷やしかためる時間は含みません。ゼリーの...

20分

165kcal

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イタリア風天ぷら

衣にチーズをプラスイタリア風の天ぷらの事を、フリットと言います。季節の素材...

20分

410kcal

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ゴーヤー入り青椒肉絲風

ピーマンの代わりにゴーヤーを色鮮やかで、ゴーヤの苦味がさわやかに仕上げって...

15分

219kcal

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トマトと貝柱のサラダ風

オードブルにもおすすめトマトの赤い色素リコピンはβ-カロチンの仲間です。リ...

10分

346kcal

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ゴーヤーのスタミナサラダ

夏にうれしいゴーヤーをサラダにもゴーヤーは塩もみする事で、青臭さと苦味が抑...

15分

512kcal

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ナシゴレン味の冷製うどん

ボリューム十分のお助けメニュー水分と具材を足して汁物として、ごはん、麺、パ...

15分

213kcal

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ハムと野菜ぶっかけそうめん

ハムと野菜で見た目も栄養価もアップ熱いとツルツルとそうめんのみで済ませがち...

15分

184kcal

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バナナdeアイス

濃厚なバナナの風味※調理時間に冷やす時間は含みません。チョコアイスに代えた...

15分

340kcal

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チーズ風味のおにぎり茶漬け

リゾット風の一品に熱湯をかけて混ぜるとチーズが溶けて、リゾット風になります。

5分

239kcal

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まるごと野菜の洋風おでん

牡蠣ときのこのキムチチゲ

マーボーなす

さんまの割りぽん蒸し

蒸しなすの辛みソース

焼さんま寿司

ハンバーガー

冷麺パーティー

手作りニョッキ

お子様お好み焼き

ダッカルビ

いか天の野菜甘酢あんかけ

とんとん豚丼

から揚げと野菜の和風マリネ

炊飯器でローストビーフぽん酢風味

ハムの焼きアボカド巻き

パプリカライス

すし飯

鮭の親子ちらし

精進揚げ

かんたんいなり寿司

桃と巨峰のゼリー

イタリア風天ぷら

ゴーヤー入り青椒肉絲風

トマトと貝柱のサラダ風

ゴーヤーのスタミナサラダ

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ハムと野菜ぶっかけそうめん

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