レシピ検索結果 | ダイエー食の情報

長いもチーズドリア

長いもパワーで粘り勝ち！柚こしょうの変わりに、わさびや黒こしょうを使っても...

20分

547kcal

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ウインナーの和風チーズ焼き

手軽に作れる居酒屋風メニューわさびとチーズは相性の良い組み合わせです。わさ...

15分

310kcal

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かつおと長いもの韓国風

家族それぞれ好みの薬味でかつおを器に並べ、軽く塩を振るのがおいしくいただく...

15分

251kcal

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ハムと長いものレンジ蒸し

厚く切った長いもがシャキシャキピザ用チーズが溶けて、長いもは温まるくらいに...

20分

506kcal

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つくね焼き

れんこんの食感がアクセント長いもでふんわりとした口当たりになりますが、抜い...

20分

407kcal

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塩麹甘みそステーキ

ワインとステーキで星空を堪能※調理時間に漬け込む時間は含みません。甘みそに...

15分

763kcal

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納豆の塩麹和え

塩麹でうま味がぐんとアップ！塩麹でうま味と風味を加え、納豆の味わいを引き立...

10分

146kcal

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焼き鳥の卵とじ梅風味

おつまみにも、ご飯のおかずにも焼き鳥はすでに火が通っているので、長ねぎもす...

15分

237kcal

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なます＆長いもの吸い物

切干し大根で食べごたえアップ

15分

85kcal

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野菜のみそ漬け

旬の野菜を、味わい深いおいしさに※調理時間に漬け込む時間は含みません。野菜...

10分

435kcal

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長いもととろろ昆布の吸い物

長いもをぬめりがあって切る時に滑りやすく、色が変わりやすいので、スライサー...

5分

41kcal

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三日とろろのねぎま丼

おもてなしにもなるシンプルな一品とろろ、ご飯、それぞれと相性の良いまぐろは...

10分

405kcal

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長いもの梅オクラ

ネバネバ素材でさっぱりスタミナオクラや長いもなどのネバネバは、たんぱく質の...

5分

77kcal

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オクラと長いもの生野菜サラダ

ネバネバ野菜で元気たっぷり長いもに含まれるでんぷんの分解酵素は切ってから時...

10分

173kcal

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焼きなすときのこのとろろがけ

油を使わず、さっぱりヘルシー焼きなすは冷凍保存が可能です。焼き上げて皮をむ...

15分

64kcal

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いろいろ野菜のしょうが酢かけ

お酢と野菜でシャキッとさわやかいろいろな野菜の食感が楽しめる小さな一皿。ブ...

10分

55kcal

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和風ハンバーグ

ふわっ、とろっ!とろけるおいしさ不足しがちなカルシウムを含む豆腐とひじきと...

20分

283kcal

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テリーヌ＆ハムの盛り合わせ

切って並べて、手軽におもてなし料理テリーヌやハムを用意しておけば、ちょっと...

10分

192kcal

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根菜たっぷり鍋

寒い季節ならではのヘルシーなごちそう根菜をやや大きめに切って食べ応えのある...

60分

509kcal

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オードブルパフェ

素材の美しさも楽しんで透明な器に枝豆(緑)、トマト(赤)、長いも(白)のク...

15分

297kcal

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から揚げの和風サラダ

香ばしいから揚げにシャキシャキ長いも手軽さとボリューム感がうれしいサラダで...

10分

174kcal

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簡単パワフル納豆丼

長いもと納豆でとろりとした口当たりご飯とブロッコリーとにんじんを器に入れて...

10分

639kcal

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たらこのとろとろうどん

のど越しツルツルッ♪そうめん、ご飯でもおいしくいただけます。たらこの塩分に...

15分

367kcal

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酢の物

シャキシャキ長いもに、もずくをかけるだけ！

5分

41kcal

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冷しゃぶのやまかけ

主菜と副菜を兼ねた一品です。長いもを生で食べるので、でんぷんの分解酵素アミ...

15分

249kcal

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梅風味の蒲焼鶏とろろ丼

さっぱり梅味に、とろろのネバネバパワーをプラス

20分

501kcal

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長いもマッシュサラダ

長いもがおいしいサラダに

15分

187kcal

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まぐろ＆長いもタルタル

切って和えるだけで、こんなにもおいしい！

8分

101kcal

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しゃぶしゃぶカレー鍋

長いもにつけて食べる新しいカレー鍋です。長いもでタレに適度な濃度（とろみ）...

25分

443kcal

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鶏のから揚げ・雪化粧

大根おろしと長いもでさっぱりと

10分

149kcal

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長いもチーズドリア

ウインナーの和風チーズ焼き

かつおと長いもの韓国風

ハムと長いものレンジ蒸し

つくね焼き

塩麹甘みそステーキ

納豆の塩麹和え

焼き鳥の卵とじ梅風味

なます＆長いもの吸い物

野菜のみそ漬け

長いもととろろ昆布の吸い物

三日とろろのねぎま丼

長いもの梅オクラ

オクラと長いもの生野菜サラダ

焼きなすときのこのとろろがけ

いろいろ野菜のしょうが酢かけ

和風ハンバーグ

テリーヌ＆ハムの盛り合わせ

根菜たっぷり鍋

オードブルパフェ

から揚げの和風サラダ

簡単パワフル納豆丼

たらこのとろとろうどん

酢の物

冷しゃぶのやまかけ

梅風味の蒲焼鶏とろろ丼

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