油揚げ
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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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【材料】市販のおでん おでんの出汁 油揚げ 冷凍うどん カレールウ しょうゆ...
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【材料】インスタント麺(みそ味) 付属のスープ 鶏もも肉(カットタイプ) かぼちゃ...
だしがしみた、鶏ミンチと油揚げの上品な味わい信田とは、狐（きつね）の好物が...
35分
342kcal
そうめんの産地、香川県で愛される夏の定番日本のなすの産地に多い郷土料理「な...
15分
329kcal
納豆とチーズ、2つの発酵食をパリパリの油揚げで包んで油揚げに納豆とチーズを...
334kcal
"旬の新しょうがと油揚げで季節限定のシンプルな炊き込みご飯※米の浸水時間は...
1319kcal
カリカリの油揚げがクセになる、お惣菜系のっけパン油揚げを乾煎りしてカリッと...
307kcal
【材料】鯛(生・切り身) 塩 せり スナップえんどう 油揚げ 米 だし汁 白だし...
江戸っ子たちも愛した、うま味たっぷりの名物料理深川鍋はアサリ、ネギ、油揚げ...
490kcal
【材料】油揚げ 絹豆腐 刻み紅しょうが 青ねぎ(小口切り) かつおぶし 片栗粉...
シンプルなお粥にしっかりと味のあるあんをとろりとかけてご飯からお粥に仕上げ...
20分
204kcal
うどんとご飯で2度おいしい！2層構造で作る愛知のご当地グルメ本来は自家製麺...
30分
756kcal
【材料】油揚げ ★水 ★しょうゆ ★みりん 酢飯 ・サーモンアボカド...
【材料】三つ葉 しめじ 油揚げ めんつゆ(3倍濃縮) 水
油揚げ、ちくわ、あげ玉が入った、とまらないおいしさ和風の味付けでいただくポ...
320kcal
肉、魚、野菜のうま味をいかしたシンプルな味つけで色々な食材入れるちゃんこ鍋...
560kcal
【材料】もやし 豚挽肉 コーン(冷凍) 油揚げ ★水 ★味噌 ★おろししょうが...
【材料】油揚げ 卵 ピザ用チーズ ★酒 ★しょうゆ ★砂糖 ★みりん サラダ油...
【材料】鶏もも肉 しめじ にんじん 油揚げ ご飯(温かいもの)...
"甘い油揚げとあげ玉で、きつねとたぬきのいいとこ取り※冷やす時間は含みませ...
364kcal
【材料】アボカド 納豆 キムチ 白いりごま 油揚げ
【材料】油揚げ ★だし汁 ★しょうゆ ★みりん ★砂糖;【ごまくるみ】 酢飯...
ちくわ＆油揚げのうま味とコクを、ふわふわ卵で閉じ込めて煮汁に出るちくわの旨...
668kcal
【材料】油揚げ 長ねぎ えのき しらす 溶けるシュレッドチーズ しょうゆ ゆずこしょう
【材料】油揚げ めんつゆ(3倍濃縮) しょうゆ 砂糖 水 酢飯 いりごま いくら...
甘くてやわらかい、やさしいおいしさ手早く作って、新玉ねぎの歯ごたえを残して...
208kcal
【材料】油揚げ ピーマン ウインナー トマトソース ピザ用チーズ
常夏の国で人気のお鍋、特製チリソースで召しあがれマレーシアの料理で、現地で...
625kcal
【材料】ゆでうどん 鶏もも肉 しいたけ 長ねぎ 油揚げ にんじん 卵...
【材料】大根 油揚げ ちりめんじゃこ 米（洗ったもの） だし昆布(6㎝角) ★水...
