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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全371件
そばの風味を生かしながら、薬味いっぱいの和風焼きそばにそばを炒めて和風焼き...
20分
834kcal
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恵方巻にもぴったり！7種の具材を巻き込んで定番の太巻きです。恵方巻に使う際...
10分
591kcal
カリカリッと食感抜群！まぐろ＆たくあんの人気味色々な食感が楽しい巻物です。...
538kcal
照り焼きチキンとゆで卵のおいしいハーモニー子供も楽しい組み合わせです。鶏肉...
15分
976kcal
サーモンのお寿司にひと工夫、チーズと明太子でピリ辛にサーモンを生ハムで包ん...
704kcal
お肉も野菜もたっぷり！韓国風の味つけがクセになる※ナムルをなじませる時間は...
656kcal
【材料】"まぐろ（スライスor切り落とし） 生かき 長ねぎ 三つ葉 トップバリュ...
【材料】米 焼き鳥缶 まいたけ しょうが にんじん 酒 めんつゆ 粉山椒...
【材料】生餃子 ウィンナー キャベツ ブロッコリー にんじん 大根おろし...
【材料】うどん 卵 生クリーム めんつゆ(白だしでも可) お湯 ベーコン...
【材料】さんまお刺身用 しょうゆ みりん おろししょうが ごはん ☆酢 ☆さとう...
香ばしく炒めたカリカリじゃこがアクセントオリーブオイルににんにくと、ちりめ...
560kcal
2度揚げで、カリッとサクッと香ばしく※下味をつける時間は含みません。<br...
922kcal
こんにゃくが大変身！焼きたてを召しあがれ板こんにゃくをメインのおかずに仕上...
162kcal
豚肉のうま味を加えたピリ辛のつけダレで豚肉のうま味をつけダレに加えて、たっ...
920kcal
【材料】ごはん（あたたかいもの） うなぎ蒲焼 ☆みりん ☆酒 砂糖 しょうゆ...
【材料】長いも 卵 酢 塩 まぐろ（刺身） 梅肉 そば 刻みのり めんつゆ
明太子たっぷり、博多名物をおうちで再現※塩と酒をなじませる時間は含みません...
226kcal
【材料】パスタ しらす 水 ★白出汁(液体) ★しょうゆ 梅干し 海苔 大葉
【材料】"かつおのたたき きゅうり にんじん 長ねぎ ピーナッツ(砕いたもの)...
【材料】ごはん 刺身用鰺（皮と骨を除いたもの） かつお節 ☆水 ☆顆粒和風だし...
野菜もたっぷり、混ぜて包んで召しあがれかつおのたたきをサラダ風にいただきま...
349kcal
時間がない朝にもパパっと手早く作れます。
分
kcal
【材料】ご飯 すし酢 桜でんぶ 海苔 きゅうり スモークサーモン 厚焼き卵
バターを加えて、おいしさランクアップ塩こんぶのうま味と塩気、バターとのり、...
5分
121kcal
【材料】あさり ごはん ☆塩 ☆しょうゆ ☆柚子胡椒 ☆顆粒和風だし 水 バター...
【材料】さつま姫牛薄切り ごはん(温かいもの) 焼きのり きゅうり...
【材料】米 すし酢 きゅうり ハム ナチュラルチーズ 黒こしょう 海苔...
【材料】：サンタのピンチョス：ミニトマト じゃがいも マヨネーズ 粉チーズ...
ユッケ風の味つけで、おつまみにも最適たたき長芋に、辛味を加えて仕上げます。...
161kcal
