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料理区分 ごはん パン 穀類 パスタ ピザ おかず(主菜) サラダ 和え物 味噌汁 その他汁物 漬物 デザート ドリンク
調理時間 10分まで 20分まで 30分まで
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全165件
フルーティーな味わいのお手軽おつまみツナ缶のオイルをバケットに塗り、粉チー...
15分
382kcal
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さば缶とにんじんラペをサンドさば缶ににんじんの甘味と粒マスタードを合わせて...
562kcal
ソースの隠し味で、手軽にコクとうま味をアップお手軽に作るオニオンスープです...
181kcal
甘く濃厚なリキュールで、大人の味にアレンジ桃の缶詰を使って、コーヒーリキュ...
10分
113kcal
【材料】スパゲッティ ★キムチ鍋の素(市販) ★カットトマト(缶詰) ★水...
鶏肉も野菜もたっぷり、にんにく香る大人のイタリアン鍋鶏肉を焼いてから煮込む...
25分
526kcal
シャキッとおいしいツナ缶ペースト混ぜるだけの簡単リエットです。玉ねぎは塩を...
287kcal
【材料】牛肉ステーキ用 塩 こしょう サラダ油 じゃがいも アボカド 玉ねぎ...
【材料】ご飯(温かいもの) 豚肉バラ にら キムチ スパム(スライス) サラダ油...
【材料】米 しょうゆ 水 焼き鳥缶 しめじ にんじん コーン(缶詰)...
ワインにも合う、みずみずしい夏の一品ズッキーニに塩をして、ツナと合わせてい...
20分
110kcal
【材料】そうめん ★合わせみそ ★白だし ★水 ★無調整豆乳 アボカド コーン...
【材料】プレーンヨーグルト ビスケット 無塩バター(溶かしたもの) 粉ゼラチン 水...
【材料】牛肉小間切れ 玉ねぎ ☆おろしにんにく ☆砂糖 ☆みりん ☆しょうゆ...
ご飯にもお酒にもぴったり！にんにく香る、クセになる味わい切り干し大根をオリ...
30分
280kcal
【材料】"ライスペーパー にら 千切りキャベツ ツナ(缶詰) 木綿豆腐 ☆卵...
【材料】ミニトマト コーン(缶詰) ウインナー ピザ用チーズ...
【材料】スパゲッティ カットトマト(缶詰) 水 塩 にんにく オリーブオイル...
【材料】マカロニサラダ 塩昆布 ツナ(缶詰) オリーブオイル マヨネーズ いりごま...
【材料】ツナ(缶詰) アボカド 大葉 マヨネーズ めんつゆ(3倍濃縮) 塩昆布...
【材料】豚肉小間切れ ★しょうゆ ★酒 ★オイスターソース ★鶏がらスープの素...
【材料】切り餅(スライス) サラダチキン 玉ねぎ コーン(缶詰) ★しょうゆ...
しょうがも加えてぽかぽか！コーンの甘味で子どもも好きな味かきたま汁のような...
523kcal
【材料】サンドイッチ用パン ツナ(缶詰) とろけるスライスチーズ ハム マヨネーズ...
【材料】春巻きの皮 ツナ(缶詰) コーン(缶詰) スライスチーズ マヨネーズ...
【材料】ちくわ ツナ(缶詰・汁気をきったもの) マヨネーズ みそ...
手軽にうま味たっぷり！ほたて水煮の缶詰を使った本格派本来はお米を割って作る...
242kcal
【材料】鮭の水煮(缶詰) じゃがいも 玉ねぎ 牛乳 水 顆粒コンソメ 塩 こしょう...
【材料】白湯鍋のスープ(市販) カットトマト(缶詰) 焼売(冷蔵) 白菜 白ねぎ しめじ
"あっさりしながらも、にんにく風味がクセになる※あら熱を取る時間は含みませ...
103kcal
